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Aerobics
[讨论] 上了4堂Body Combat才比较跟的上
楼主:
noomlluf72
(兔子跳跳)
2019-01-08 23:43:44
最近在world gym很喜欢上Body Combat
因为觉得这课程很有趣,很像在练武术
不只很HIGH还可以练全身的感觉^^
但我觉得我肢体有点障碍..
上到第4堂才比较跟的上老师
一开都手忙脚乱、跟不上节奏、打错边T.T
超级丢脸的...(后来才发现除了老师根本没人会看我,才比较安心XD
觉得很多会员都好强喔~
动作几乎都跟老师同步,而且下口令就知道要做什么动作了
不知道什么时候才能那样子~感觉可以那样,会跳的很有效果
大家都上多久才跟的上呢?会自己去买手套吗~
作者:
Torence
(LATTE哥哥)
2019-01-09 00:05:00
多上几次就可以了,手套看个人,69套之后就没有主推戴手了,你都去哪边上课?可以查一下课表看有没有大家比较推荐的老师
作者:
kenhiro5566
(kenhiro)
2019-01-09 00:24:00
我一开始也都完全跟不上WG的有氧课 真的会觉得这些人也太猛
作者:
ywnn
(小丸子)
2019-01-09 15:36:00
都想尝试新的课 所以去的时候会发现常有那种一整班老手(尤其月底) 不过老师都会询问有没有第一次上的还不错
作者:
flatwormgene
(DoRightThing)
2019-01-09 18:33:00
T大,台北地区有推荐的Body Combat老师吗
作者:
eugene8786
(摔角大师)
2019-01-10 08:07:00
台北看你在哪个点
作者:
ya5436
(小草)
2019-01-10 18:33:00
看你在哪个点?推蔡博文老师!
作者:
j855081221
(月下红茶)
2019-01-11 00:33:00
我去莴苣也蛮喜欢上康贝的 老师蛮会带节奏的
作者:
c761121910
(c761121910)
2019-01-14 21:28:00
台湾有一群很疯康贝的会员,基本上是中康贝的毒很深还会玩听前奏或只看动作来猜是第几套第几首歌的游戏
作者:
rainbowshou
(琇)
2019-01-15 13:55:00
欢迎加入康贝爱好者~楼上难道是....?回楼上F大:台北课非常多,老师也非常多,建议可以多上一些,每个老师风格不太一样,找出自己最喜欢的~通常晚上热门时段的老师都很不错~
作者:
frogyy
(白老母)
2019-01-16 14:38:00
Chris Wang
作者:
naixxxx
(nai)
2019-01-18 19:17:00
Keiko ,楼上推Chris也不错
作者:
MONOotis
(新手上路)
2019-01-19 16:38:00
alice 小豪 reck
作者:
fyspfyspfysp
(风狼儿)
2019-01-22 17:03:00
跟不上可以试试SHBAM?不过要敢扭
作者: water1214 (Water_Lover 豪)
2019-02-19 00:30:00
台北桃园还推讲师 Kate 唷
作者:
cola0920
(扣辣)
2019-03-03 10:38:00
我懂我懂XD 尤其镜子中看自己出拳觉得像白痴 不像其他人感觉出拳就很有力 很有美感 回家打给男友看还被笑
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