[心得] Body Balance 65 ange167 PTT批踢踢实业坊

[心得] Body Balance 65

楼主: ange167 (Fly Away) 2014-08-21 11:40:06

加入健身房2年多
主要都是上有氧课程-combact,pump,zumba,balance
这次的balance 65 都是我很喜欢的歌曲加上延伸动作
也算是我上balance以来最完整的一套(以前常缺课)
昨天上完65最后一堂课，今天各地都开始balance 66
好期待Dan Dan老师说66会出现的8分钟核心肌群 ~

作者: bodycombat 2014-08-21 16:57:00

balance真的很棒而且老少咸宜蛋蛋老师也越来越会教

楼主: ange167 (Fly Away) 2014-08-21 22:45:00

蛋蛋老师很重姿势 Teily老师上课是种享受 xd

作者: truthinmind (云淡风清) 2014-08-22 21:07:00

balance65也是我最喜欢的歌和动作

作者: iamsophie (苏菲) 2014-08-24 03:26:00

我也好喜欢balance～

楼主: ange167 (Fly Away) 2014-08-25 00:19:00

楼上滴！我今天下午才要上第一次balance66,好期待喔！

作者: aa1 2014-08-25 13:00:00

65歌真的都是我的爱！

楼主: ange167 (Fly Away) 2014-08-25 19:50:00

66的歌有我最爱的Colbie Caillat歌手会不自觉得唱Hold on

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