我也提供一个我用过的方法
真的不可思议
本来以为没用的
而且我是一个很铁齿的人
但用了竟然非常的有效果
那就是到“庙里去念心经”
那时我每天到龙山寺念心经
念满108遍才回家
(不要以为很短喔~我念完108遍都要快二个小时)
而且我念到睡着，或者念到类似进入催眠状态
就是一句话一直重复念
不知怎么的就是念不到下一句
就在那一句跳针
于是我赶紧让自己清醒
再重新念
只有一个星期就发生不可思议的事
那就是我还是会想那个女孩
可是想归想
却完全无感觉
接着再过了一个星期又发生了更不可思议的事
那就是我觉得我好像对感情的境界有一个提升
不会再去在乎我自己的感觉
会心里去祝福对方(是真的出自内心，不是嘴巴讲讲，口是心非的那种)
并且希望对方圆满
有时会去思考“若是菩萨见到这种状况，菩萨会怎么来面对这情况?”
此时心里就会浮现一个声音：
“痴徒~~你应当ba ra ba ra~~~~~~~”
还有…我突然讨厌吃肉
hey body~我想一定有用，但你至少要持续做二个星期。
※ 引述《gpw168 (Claudia)》之铭言：
: 建议当起想念的念头时,
: 可以默念观世音菩萨或任何一尊你觉得与你相应的佛菩萨名号
: 祈求他们加持,
: 使令你对于过往种种不攀缘执著,
: 而能用平常心/感谢心/清净心看待.
: ※ 引述《kaikai83 (睡不着 .... )》之铭言：
: : 大家好，一直以来都很感谢版友们解答我的问题，有些是在版内留言，
: : 有些则是回复到我的信箱，均感到很感恩！
: : 最近和相识一阵子的女友快结婚了，我们相处很好，我很爱她，她也很爱我。
: : 我们也有信心结婚后能好好相处，我一定会努力经营，好好爱她。
: : 问题是这样的，其实在和未婚妻一起前，我有一个长达六年的女朋友，
: : 尽管分开了，其实我到现在还是很想她，回忆在脑海散之不去，
: : 有时候整理电脑的相片，又会找到她的身影，她的一切，我都忘不掉。
: : 其实我真的很希望把这份回忆忘却，因为我希望我心中只有我的妻子，
: : 可是思忆却是散之不去。
: : 请问版友，我应该怎样忘掉我的前女友。
: : 这其实好像不是一个佛学的问题，但我希望大家能以佛学的角度去帮助我。
: : 谢谢大家！