阿幸老师
基础核心伸展瑜珈
感谢台北市大安区及信义区的捧友热情的支持
让阿幸老师在信义区深根5年
还有两个时段即将开课
如果妳也想和阿幸老师
从基础的体位法
来增加身体的灵活度
欢迎感快私讯给我
目前开课时间
12/9星期一
晚上8:20-9:20
如果妳很难放松或经常失眠
不如每个星期留一个晚上给自已
在瑜珈、冥想中，练习感受与聆听自我
在每个瑜伽体式中回归身体感受
地点：信义安和捷运站
课程名称：基础核心伸展松瑜珈
人数：11［ 剩下2个名额］
费用：一次11堂2500元
时间：星期一晚上8:20-9:20
［完整60分钟］
开课时间：预计12/9星期一开课
《只剩2个名额 》
教室准备了瑜珈垫，瑜珈枕，瑜珈砖，瑜珈绳，所以课程中我们配合各种辅具让同学可以
全方位伸展身体
坐捷运到信义安和站走路3分钟
本课程，适合零基础瑜珈的女王们，在非常舒适的环境中，再次换醒自己硬梆梆的身体，
疫情渐渐趋缓，大家一起动起来。
要报名者请私讯我
#信义运动中心瑜珈老师
#永春活力馆瑜珈老师
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