课程名称：Ashtanga Vinyasa Yoga
老师名称：Swave
上课地点：放空 Zzz Studio (近捷运忠孝敦化站3号出口)
上课时间：每周二、四 18:30 ~ 20:30
上课费用：平均 $300/堂
报名方式：
Part 1 | 09/01 ~ 09/29 | 呼吸法/唱诵词/拜日式/结束序列
https://www.accupass.com/go/swaveyp20200901
Part 2 | 10/06 ~ 10/15 | 跳跃
https://www.accupass.com/go/swaveyp20201006
Part 3 | 10/20 ~ 11/26 | 站姿/坐姿/完整练习
https://www.accupass.com/go/swaveyp20201020
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大家好，这次课程分为三个区块 -
Beginning and Finishing Sequence
Jump through and Jumpback
Asanas and Full Practice
让想单独上个别主题的同学比较有弹性。
这是为期三个月的练习。
如果你完全没有接触过 Ashtanga Vinyasa Yoga，
会是个从头开始学起的机会。
周二开始会有两次的单堂课程，来为之后的练习做准备。
有兴趣的同学可以先来试试强度，再决定是否参加。
8/25(二) 18:30 ~ 20:30 Preparation Class
8/27(四) 18:30 ~ 20:30 Preparation Class