[问题] 每天练劈腿,但筋越来越硬

楼主: purestone (天空之子)   2020-06-15 23:19:30
我不知道是不是我的情况较特殊,
我每天都练劈腿,20多岁时,稍微一劈就劈开了,
30多岁后,劈开的时间越来越长,越来越吃力,
是年纪的关系吗? 但好像有些60多岁的老人也是劈的很顺啊
还是我练的不够?但我每天都在练啊
和我有一样情形的人多吗?
每天都在练但筋却越来越硬的原因可能是什么啊?

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