因为上班压力大，容易肩颈酸痛，后来找到治疗方式，就是做瑜珈，除了增加身体的肌肉
力量及延展性，更是从瑜珈课程中获得压力的解放，因此我上瑜珈课已经多年。
几年下来的经验，遇到会教的老师让你功力大增，所谓的功力大增，不是你随时可以手倒
立，而是你会清楚到身体每一块肌肉的应用及正位角度，帮助自己不是盲目的跟着老师做
动作而已，每一次上课，都会明确感受到自己的进步。
自己很喜欢的老师跑到高雄仁武教课了，如果住在附近的人，真的很推荐你们去试上看看
，加上教室环境真的很棒，价格又超级亲切的～
高雄仁武-律动瑜珈教室
高雄市仁武区仁雄路6-2号2楼
电话07 3743853
教室照片
https://i.imgur.com/tKXGEAD.jpg
课程表
https://i.imgur.com/o475YfY.jpg
粉丝页
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