前輩們日安！
小弟30有6，原本是從事游泳運動。
但因為淡水運動中心去的時間人都太多，實在無法放鬆。
本身從小個性又容易緊張！
朋友曾鼓勵去健身，但我對練壯沒有特別喜好。
朋友就介紹可以學瑜珈！
想請問：
1 淡水或離淡水不遠通車方便的地點那裡有推介的上課場所嗎？
2 上課的學費平均值落在多少費用？
一堂課時間大約多久？
3 希望找男老師（自覺男生對男生的體態應該比較熟悉，學習上可能會比較容易被指導跟
吸收知識。跟健身類似吧！我不知道是否有差異，朋友說健身找教練是這樣的）
4 我沒有瑜伽服，但我有運動穿的長袖緊身衣褲，可以穿緊身衣褲再外搭短褲嗎？
5 我在臉書有看到廣告文出現
YOGA MIND 脈瑜珈 感覺不錯，但地點遠在東區！前輩對這家認識嗎？如果指定老師上課
是否要配合老師的時間上課？
6 做瑜伽有需要注意飯後多久時間再做嗎？
希望真的有學習到，擔心錢白花。
主要還是希望地點在淡水或離淡水不遠！
謝謝！

通常一堂课大概都1小时，我也是运动内搭外加短裤，上身背心

3Q

建议找离家或公司近的，像我就会有惰性XD

推荐淡水教室 https://www.facebook.com/YogaWithGil是男老师。正餐后，理想上请隔3小时。若无法抓这么久时间，2小时是必要的。不需要瑜珈服，只要能让肢体容易活动的舒适衣物即可。不宜太宽松或太紧。

北新路这家脸书没介绍课程费用之类的.需要自己带瑜珈垫之类的东西吗?

我不知道。请直接询问教室。

淡水人都跑天母的SPACE啦 男老师多又厉害 男学生也多 我就是男的 课程多 时间容易配合 欢迎来当我同学