课程DM网址: http://ppt.cc/8FRq
1.课程内容 :
(1) 运动医学瑜珈 & 心灵瑜珈 (治疗日常姿势不良、肩颈酸痛、膝盖、 腰背痛)
(2) 认识、观察与倾听自己的身体，寻找解决心中问题的根源，进而纾解压力、放松身心
(3) 激瘦消脂核心肌群训练 (改善便祕腹胀、BMI过重、腰椎疾病)
(4) 学习先人智慧的中医呼吸法，调整身体阴阳平衡、提升气的能量
(5) 基础人体解剖学与中医穴位解说，合并中西印医学按摩(Medical Massage)
2. 课程时间与地点 :
3/16(日)、 3/23(日)、 3/30(日)、4/6 (日)、4/13 (日)
于AM 10:30~12:00
Taipei Medical University 台北医学大学-医学综合大楼后栋B1- 台球韵律教室 (备有
瑜珈垫)
3. 学费 :
全期5堂课，费用特惠 $ 800元(共约8小时)，单堂 NT.200元(各堂之间有连贯性，强烈建
议全期参加)
4. 人数限制 :
为确保小班教学，让所有学员都能接受老师个人客制化的教学，课程人数限制25人
5. 报名方式 :
将个人姓名、电话、年龄、参加课程日期(若报名全期者不须注明)；身体状况(是否有任
何不适或病史)
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→ 我们收到来信后，会回复汇款帐号与学费金额给您
→ 待确认后会回信给您，表示恭喜您报名成功 !
6. 注意事项
(1)请务必携带90cm以上毛巾、浴巾或瑜珈绳
(2)手机请务必调成震动!!! 以保障自己与他人上课权益
(3)请于上课前10分钟准时抵达，才能享受最完整的医学瑜珈课程唷^^