楼主:
OfficeGL (努力上班族)
2019-06-09 10:20:35日本人工时世界知名的长
工作压力也很大,睡眠时间很短
饮食方面爱吃烧烤、爱吃醃制食品、油炸食物
而且而且日本人爱干净很少运动
可是日本人确是世界最长寿的国家
明明生活方式非常不健康,却是最长寿的
为什么?
作者:
cat0429 (momo)
2019-06-09 11:03:00日本人活动量很大,出门很常走路或骑自行车,就算是年轻一代常吃油炸物,但肥胖比例真的比较少
但是他们平均一天走两小时,台湾很多人走两分钟就该该叫了
作者:
Tapqou (三三三)
2019-06-09 10:32:00大多数的人都是吃在家老婆煮的,单身才外食家里煮的就没烧烤醃制品
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2019-06-09 10:38:00日本人爱吃醃制品没错吧 所以他们胃癌发生率世界第一啊
作者:
outofsurvive (survival of the fittest)
2019-06-09 11:02:00他们主张7分饱跟饮食均衡,每餐都要有蛋豆鱼肉,蔬菜要很多颜色
作者:
leoth (小猫)
2019-06-09 10:31:00又是妳!!妳很哈日本和天龙国
作者:
diaoge (diaoge)
2019-06-09 10:21:00他们也不是每个人都这样吃很多人吃得很养生 懂?他们会用地沟油来炸虾吗
因为目前在增加长寿比例的那一代,吃东西相对清淡?六七十岁以上就不太会继续像你说的那样吃法了,台湾应该也是这样啊?
作者:
Anyotw (Yoman)
2019-06-09 12:47:00你早睡早起,纳豆努力吃
作者:
kbt2720 (master)
2019-06-09 12:51:00台湾人说日本人很少运动?我瞠目结舌日本人吃高油高盐???
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2019-06-09 13:05:00日本的伪科学伪医学超多的 还很多翻译引进台湾
作者:
ASG 2019-06-09 13:47:00他们每天上搬走很多路地铁很多女生穿高跟鞋竟然可以走超快他们吃也会节制 定食都很简单就一餐
而且绿茶都喝无糖学生时期的确听过日本交换生说 台湾烹调的油放很多
作者:
tico3011 (不知道有不知道的幸福)
2019-06-09 16:49:00吃得少