手肘连接小指那,都会痛麻
总之,就是肘隧道症候群(轻微)
用电脑的姿势再怎么正确、觉得自己没压迫到
但还是会痛啊......
好苦恼喔 难道转行吗
但不行啊去掉我的专业我就是废人了
现在抱着消极的态度,想说用中医疗养看看
能撑多久就称多久吧
大家有这方面的应对措施吗QQ
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2019-06-09 01:32:00不要拖,治疗一下就好了
作者:
tingchen (bbbobo)
2019-06-09 01:06:00有一种防腕隧道症候群的鼠标
作者: tozai (崽仔) 2019-06-09 01:06:00
有,我刚会骑机车的时候哈哈哈哈 放著不管的话好很慢哦
窝有窝去打针好一半中医效果很慢,去骨科打类固醇会比较快在手肘跟手腕打完就会减缓,打几次就好惹
有得过 我是去看复健科 医生帮我做了一个晚上睡觉带在手上的固定器 叫做副木 带一个晚上就好多了 可以去看看复健科补充一下 我那时候很严重,早上起来整个手指会没办法弯曲很僵硬的状态,关节会痛到想要打自己的手那种,医生一开始还怀疑是其他关节的疾病
作者:
cuppy (I see)
2019-06-09 03:38:00打针只是暂时的好,半年会又痛
作者: whitecoward (whitecoward) 2019-06-09 09:43:00
当时严重痛了半年,鼠标一定要换,工作时的坐姿与萤幕高度也要调整到正确,并且搭配复健与适度休息减少工作量才慢慢痊愈。
作者:
em4 (通通去吃宝路啦><)
2019-06-09 08:38:00我有欸 不过推文看一堆 到底要看哪科?
作者:
J124 (福。禄。寿。喜)
2019-06-09 08:35:00可以手术
作者:
mag1021 (Different Style)
2019-06-08 23:49:00戴腕套 强迫手掌与手腕维持健康的角度不要乱凹
作者:
flower42 (肥宅å°èŠ±)
2019-06-08 23:56:00有去复健科看过ㄇ之前有类似状况 用电波疗法 红外线 一阵子就好了
作者:
maye (好想玩别人的猫)
2019-06-09 00:02:00买有凸软垫的鼠标垫或护腕,用电脑一段时间就要休息