[闲聊] 表演都会超紧张 怎办==

楼主: flower42 (肥宅小花)   2018-12-13 15:36:30
之前表演
一上台超紧张 脑袋直接空白
只能靠身体 用记忆弹琴
表现虽然不错
但和放松时的演奏 还是有差
最近又要表演了
大家有什么解除紧张的好方法吗==?
作者: rioforreal (朴彩英的丈夫)   2018-12-13 15:37:00
考几庆
作者: AppleMan (苹果仁)   2018-12-13 15:41:00
我会弹钢琴唷 是葛音乐家
作者: Iakane (安)   2018-12-13 15:43:00
我懂= =以前上台弹琴前还会有点胃痛 然后狂冒手汗然后一楼的意思是先打几发出来
作者: AppleMan (苹果仁)   2018-12-13 15:43:00
楼上有烙赛吗?
作者: Marchosias (living mob)   2018-12-13 15:44:00
先打几枪冷静一下
作者: NBAes (oracle arena)   2018-12-13 15:44:00
一楼是说 叫你打一枪手枪缓和情绪
作者: momo53 (MOMO)   2018-12-13 15:45:00
只有适应...很多经验的累积才会不紧张....
作者: lturtsamuel (港都都教授)   2018-12-13 15:45:00
哪部?
作者: Nanaho (娜.)   2018-12-13 15:49:00
把眼睛遮起来就好了
作者: WaLaGiGi (高贵的私生子)   2018-12-13 15:57:00
酒精可以帮心情放松,我第一次演出时是靠伏特加
作者: sam0711 (曾阿牛)   2018-12-13 15:57:00
认真回 比赛前狂灌水让自己想上厕所 用生理反应抵抗紧张的情绪
作者: yahoo (我是雅虎)   2018-12-13 16:00:00
真的很严重的话看医生 请医生开药
作者: NBAes (oracle arena)   2018-12-13 16:20:00
真小妹 废文会发一堆唷
作者: a0112   2018-12-13 16:44:00
嗑一些ㄎㄧㄤˉ了就不紧张了
作者: redpapa (胖胖怪)   2018-12-13 16:46:00
有一种药物....需要我介绍给你吗 私信
楼主: flower42 (肥宅小花)   2018-12-13 16:48:00
不用药物啦 小表演而已 谢谢大家xd
作者: s05a7eon (K强)   2018-12-13 16:49:00
http://www.music-traveler.com/as-a-musician/perform?fbclid=IwAR3Ar0UU_rGEvMXrSrBltZIYF3iY6pn--sEz0Ic3STdxWjqcL-OIf8aW6m8分享这篇给妳参考
作者: WaLaGiGi (高贵的私生子)   2018-12-13 16:51:00
但有时候微醺也会影响节拍与判断能力,即使有多次临场经验,但遇到较重要的也不免紧张,后来我是改吃草克服
作者: sos976431 (sos)   2018-12-13 16:51:00
我朋友说写个人字吞下去 他说他看卡通学的 我不是我朋友
作者: ab200538 (PaperBox)   2018-12-13 16:55:00
正常,演个一百场就习惯了。
作者: t02858393619 (Tallestman)   2018-12-13 17:01:00
要享受在台上的感觉
作者: cenasbro (cenasbro)   2018-12-13 17:03:00
紧张到习惯就好了加油 然后小妹图勒
作者: wan620623 (ricky)   2018-12-13 17:09:00
多几次就习惯了啦 前面几次一定会紧张
作者: jj782995 (lane0316)   2018-12-13 17:46:00
先在台上摔一跤,你就会发现再也没什么比摔跤更丢脸了
作者: ks99010 (东东喜欢打咚咚)   2018-12-13 18:08:00
一开始真的会很紧张 可是你只要享受这个过程就不会了 以前要上台跳舞都会害怕紧张觉得动作很丢脸 可是学会享受之后反而舍不得下台XD
作者: joe2233344 (jojocute)   2018-12-13 18:27:00
运动一下
作者: edison07   2018-12-13 18:37:00
推一楼 笑了
作者: s92082 (老皮)   2018-12-13 19:02:00
多表演就不会惹
作者: zi62007 (Money)   2018-12-13 19:14:00
去有钢琴的餐厅拜托老板给你弹免费的每天都可以累积舞台经验了
作者: GeogeBye (bye)   2018-12-13 22:52:00
一定会紧张啊 你要试着享受这感觉 这不是平常就能体验
作者: FLCH (台中王力宏)   2018-12-13 23:53:00
一直比久了就麻痺了我是这样啦

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