各位板友大家好!
相信很多板友手上一定不只一支机械表，甚至几十支也大有人在，小弟最近面临一个问题
那就是手表不带会停XDD。
我知道有自动上炼盒这一种东西，但除非有万年历或是一些复杂的机芯，否则一般玩家好
像都不认为有必要买上炼盒，一来是请机械帮你戴表会增加手表磨损，进而缩短洗油时间
，二来是品质不好的上炼机，有机会使机心受磁等等....，三来真的要戴的时候，调整时
间在上个炼也不会花多少时间。
但是...小弟有点强迫症，在调整时间时，不仅希望要分秒不差，指针什么的还要确实对准
时标，也有一说是自动上炼机芯，不要太长手动上炼，对手表不好。
那这么一来，能完美解决这个问题的就是机芯的上炼效率了!
网络上有查到IWC的七日炼，只要戴一日就可以上满七天的动能，不知道是真是假，但听起
来相当相当的威武。
而在表板打上炼效率这个关键词去收寻文章，也是仅有少数几篇，所以希望各位前辈不吝
啬分享手上热门机芯的上炼效率，以造福跟小弟有共同困恼的板友们，也好让我们选表有
多一个参考指南。
(EX:手上有劳的3135，OMEGA的8500、SEKO的9R65、9S85、IWC七日炼、萧邦很红的Alpine
Eagle 01.01-C，以自己的使用心得简单的做个效率排名)
先在此谢谢各位前辈分享，非常感谢。
3235机芯跟3132机芯我可以分享，因为我常常把表放超过一天不用，平常也少走动，所以让您参考3132我手动上满炼后戴着一天，然后拔起来放超过30小时后，手表就停了3235只有第一次上了不到十圈的手动上炼，也是一般配戴也常放超过24-35小时以上不戴，但3235从来没停过，所以个人感觉3235上炼效率是比较好的如果常常换手表戴的话，3235机芯系列是颇推荐的～
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2020-08-14 15:06:00如果有强迫症，那上炼效果再好也没用吧，一样有秒差，你还不是要调表
作者:
feb (很难想欸)
2020-08-14 15:40:00不会怪啊，我也只有调时间的时候要求调到完全无误差，停秒针一定要停在12再对时，但持续配戴的秒差都可以忽略
作者:
pttwonba (寿司小天兵)
2020-08-14 15:44:00那就是买长日练啊，沛纳海也有八日炼，其他没印象了
7日链带一天上不满吧,除非你一直走动一直晃手.... = =
作者:
biaw (blue note)
2020-08-14 15:59:00找走时稳的手上炼款式吧如果是多日炼 从100%到0%的差异也可能会变大 或者你愿意买sd手表
作者:
redddd (咖啡大毒枭)
2020-08-14 16:30:00Spring Drive自动上炼效率非常非常高9RA5，5日炼，应该很符合你的要求。
9RA5直径34mm，壳不够大塞不下9R65的实用性已经超强，我不满意的只有外观，所以我升级7R XD
作者:
redddd (咖啡大毒枭)
2020-08-14 17:05:00作者:
sleeeve (赴美留学的日子...)
2020-08-14 17:14:00Credor耶 Seiko子品牌最高等级
若是找手上炼，可找ETA6497或由其架构改的款式，表厂加以打磨都有COSC认证（例如小沛的OP XI)，唯一缺点就是动储55小时有点短，但找长日炼的话走时误差偏大也是常见的事，一好没两好
作者:
biaw (blue note)
2020-08-14 17:47:00我有nomos alpha和eta 2804, 走时的话alpha明显更稳
作者:
d199210 (rock4life)
2020-08-14 19:24:00朗格30日炼啊，没烦恼XDD
作者: jim543000 (玄黄无极) 2020-08-14 19:52:00
没什么常常手动上炼会坏这种东西
上链效率是一回事，耗能也是一回事我自己试过波尔和omega ，同轴擒纵大胜上次有人试江诗丹顿，听说超强你可以去表店把玩一下自动上链表，看他们的自动盘是不是很滑顺至于耗能和持久性，你在表店就很难试了万国戴一天就能上满链我是相信啦，因为我那只欧还只是的低阶机芯戴三个小时就能撑48小时了若要买手上链机芯手表，记得要挑动储显示的喔
这里讨论的本来就包含能量消耗；除非同时参考动力指示，否则自动盘顺不见得上炼就快