各位板大好，想请教一下关于自动上炼几个问题，
我手边有一只浪琴的自动上炼表，
因周末在家不喜欢戴手表，常常在星期一时才发现手表停了。
爬文大部分都说可以去买自动上炼盒，或是手动上炼，
但我只有这只表，平时都有戴，好像不会很需要上炼盒，
想请问~
1.我不清楚它有没有手动上炼，请问有自动上炼就不会有手动上炼吗？
2.它背后是透明观赏窗，如果要用自动上炼法上炼，
因为它有两个方向，一边很好转，不太会停，一边较难，转几圈马上停，
是比较难转的那个方向可以上炼吗？
3.用2上炼一次大概转几圈就好呢?
我知道有防过紧的功能，是上满了会有声音吗？
感谢各位板大帮忙解惑!!

1. 不一定，但你的表应该有手上炼2. 对3. 我没看过有人去测试要转几圈才会满；不是只有周末不戴又不想买上炼盒 → 直接手上炼就好

难怪我早上转很顺那边转了四五十圈 可是他中午还是停了 QQ这支表是多功能的 拉出一格 调日期 拉出两格调时间不拉出来 往下转会有答答的声音 往上转不太动应该要怎么手动上炼呢?

手表侧面(龙头方向)朝自己，顺时针方向转就是手上炼

所以我转不太动 意思是已经上满了吗?

请问一下要怎样知道我的表有没有手上练功能

去查就知道了 官网可以查

顺时针转有沙沙声，就是上链