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==============纯文字版==================
波卡超用心剪的影片带你20秒逛完阿朗壹古道
阿朗壹古道，又称阿塱壹古道，台湾现存的古道之一。是早期公共道路尚未开通之前往来屏东及台东之间的重要道路。往来台东县达仁乡南田村至屏东县牡丹乡旭海村之间，南北向，东临太平洋，邻近区域保存了台湾少数仅存的海岸原始森林。
阿朗壹古道全长约7.2公里，沿途皆平缓的步道及砾石滩，偶有陡坡，搭配绝美海岸线及芒花海，是十分轻松愉快又风景优美的健行路线。
阿朗壹古道两天一夜行程可参考
・超好拍景观咖啡
【屏东美食景点】好乐.杯冰HOLI ICE CUP，垦丁顺游景点，超好拍无敌海景IG打卡景观咖啡，枋山台1线上
・庆功宴
【屏东美食】天河海产店，东港cp值超高海鲜餐厅，无敌牛奶海鲜锅，台17线上近大鹏湾
【屏东美食】旭海 玛邵家餐坊MASAW’s Twilight House 预约制原住民无菜单料理
・冠军巧克力庄园
【屏东美食景点】东港 福湾庄园巧克力FuWan Chocolate 冠军巧克力，你吃过泰式咖哩樱花虾口味的巧克力吗？
基本资料
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参考网络资料
【健行笔记旭海到南田行程参考】
旭海渔港停车场→林道→废弃工寮→石滩→观音鼻南口→爬坡处→休息点→下坡处→观音鼻北口→南田石海滩→南田台26线88.6公里处
【路程时间】
强迫跟导览，故时间掌控主要依领队安排，缓慢步行＋解说全程约4～6小时。
【波卡体能参考值】
山龄一年的菜鸟，有运动习惯。(半马PB-02:03:59，泳渡日月潭3000m-73分钟)
【波卡主观难度】
★☆☆☆☆(满分五颗星)
・因入冬开始有东北季风，从南田到旭海为顺风向，故选择把车停在旭海安检所停车场搭接驳车从南田出发。
・入阿郎壹古道依规定申请者必须是团体或学术单位，出发8天前至30天前请至旭海－观音鼻自然保留区申请入山证，必严格查验，自2014年4月1日起，每日总量管制从300人降为270人，保留30人作为旭海社区当地观光运用。
・每件申请最多不得超过100人，20人以下要申请一名解说员每日/每次酌收新台币$3,000元。
・全程几乎都没有遮蔽，夏天会被晒死，较合适的季节为10月至隔年4月。
实际健行记录
南田→旭海 简要纪录
09:53 南田步道入口出发
10:10 塔瓦溪出海口
10:35 砾石滩
10:52 硬汉波
11:14 观音鼻山南田段 编号087
11:28 陡坡结束
11:36 观音鼻平台休息区 午餐
12:10 午餐结束 出发
12:22 砾石滩
13:45 里仁溪（干溪）
14:45 出口 旭海渔港安检所停车场
（全程扣除午餐，“超级”缓慢步行＋生态导览约4小时）
图文详细纪录
08:00接驳车从旭海出发，约09:15抵达南田7-11，来到这个小七就回想到今年7月自行车环岛和大魔王寿卡搏斗的回忆啊。稍作休息吃个早餐采购物资之后就继续往阿朗壹古道入口出发～
09:53 抵达阿朗壹步道南田端起点，一出发就遇到一只超级大蚯蚓！！！（我可是穿25号鞋的大脚妹啊……）
领队号称阿朗壹小马哥，经验丰富又十分幽默风趣，整段路上冷笑话全开，不断表演死亡之握的技能(?!?!)ＸＤＤ
这是林投树，硕大的林投果据说果汁很甜，台湾民间故事中的‘林投姐’就是上吊在这种树上所以得名。对故事有兴趣可以参考维基百科→林投姐– 维基百科，自由的百科全书
这里的岩层风化后呈现一根一根的柱状，故名叫笔状页岩，俗称铁钉石（真的满像铁钉），因硬度高可以当作试金石，若是真的黄金会被磨出金砂。
看到远方的海岸线了～～
来到塔瓦溪出海口，目前是呈现干溪的状态。这里就是台东县跟屏东县的界溪，我们现在正站在台东县准备跨向屏东县囉！
为什么叫做塔瓦溪呢？其实是因为这里长满这样子的豆子，早期俗称闽南语‘豆仔溪’，翻成汉语后就叫做塔瓦溪。
越过塔瓦溪后远远就看到稽查人员，会一个一个点名并核对身份叫你背出身分证字号喔！
10:25 路边有个工寮写着阿朗壹起点站青草茶凉茶。
10:35 来到砾石滩，海景超级美，但东北季风太狂让大家都面目狰狞ＸＤ
砾石滩好难走，离海岸线越远的砾石越大颗，圆滚滚的砾石看了很疗愈，提醒大家千万不要觉得石头可爱就顺手带走抓到会被罚钱的！
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10:52 来到好汉坡！Hen陡！但还好其实不长。
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往上一段这里有个牌子写着观音鼻山南田段 编号087（这数字很敏感ＸＤ）
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展望十分不错可是尼侃侃这东北季风不是开玩笑的差点被吹落海中！（自以为很瘦）
11:28 第一阶段好汉坡下坡结束。
11:36 抵达观音鼻平台，超多人在这里休息午餐好热闹，照片为ＤＪ子能撩妹图ＸＤＤ
观音鼻平台又称为阿朗壹的麦当劳，原因有四（超闹）：
1.大家在这里休息吃午餐。
2.很多人在这边上厕所，蹲下的时候腿型像Ｍ。
3.吃完东西垃圾‘每当留’台语音似麦当劳。
4.大家席地而坐记得给大家流通道‘卖挡路’台语音似麦当劳。
12:10 休息完吃完午餐出发囉！（大家午餐都没什么吃因为太轻松了完全没消耗到根本吃不下ＸＤ）
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踏着砾石滩一路会经过许多奇石怪岩。很好拍！但小心安全。
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这是草海桐，是海岸生态常见的植物，又可以称作半边花，因为他的花只有长半边。
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13:45 抵达里仁溪，又称干溪，之后开始出现美丽的芒花海！
少女们为之疯狂（男士表示不解？？！！）
这看起来像青春期长痘痘的蕨类叫做海岸拟弗蕨，又称海岸星蕨，顾名思义也是海岸生态系植物。
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据说阿朗壹古道有不少野生的穿山甲，领队小马哥看过很多次，这是穿山甲的洞。
这种长相奇特的花爬山常看到，今天终于解开长久以来的疑问，他叫紫花长穗木，很幸运的看到了蟹蛛，这种蜘蛛常躲在紫花长穗木下面。
接着来到了折曲岩壁，冷笑话达人小马哥说这里叫阿朗123，有没有看到岩壁上有“2”和“3”两个数字呢？
继续沿着砾石滩看到立牌就知道即将抵达终点啦！
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14:45 抵达终点旭海渔港安检所！
【结语】
阿朗壹古道算是十分轻松愉快的健行路线，不仅有详细历史文化及海岸生态的导览，还有绝美太平洋海岸线及芒花花海，可拍网美假掰照又可知性长知识，是个老少咸宜的行程～但我可能还是喜欢有挑战性一点的行程啦（数度走到差点睡着）