游记／夏天必玩的极限运动：龙洞攀岩、独木舟、SUP　福隆通通玩得到
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说到福隆，首先想到的就是福隆海水浴场。除了沙雕季、旧草岭古道，其实附近还有龙洞
攀岩场、马岗潮间带等秘境非常适合探险。这篇来介绍龙洞户外攀岩场、彩虹河的SUP立
式划桨和独木舟体验，这些报名方式也很简单，只要向福隆海洋温泉四季度假饭店报名就
行了！EAZY！
在彩虹桥下的双溪河，位置约在福隆海洋温泉四季度假饭店前方，也是前往福隆海水浴场
必经之路，举凡浪板、风帆、独木舟，而且还有红遍全世界的 SUP 立式划桨，都非常适
合在这里体验。
SUP 立式划桨体验非常挑战平衡感，以跪或踩的方式在浪板正中央维持平衡，再用手上的
桨划行于海面上。
想学独木舟和SUP立式划桨的人可以放心的玩耍，一旁有专业的教练指导，从穿上救生衣
开始，都会非常谨慎的为学员们做安全检查。
独木舟和 SUP 立式划桨的教练中，其中还有位貌似名艺人浩子的教练黄吉元，有着一张
明星脸，人称一元老师，总会吸引许多学员一起拍照。
狮狮的体验心得：
由于本身在绿岛已经玩过独木舟体验，所以上手顺利，很快的就能够划行至彩虹桥下，几
近到达沙雕地带，对于第一次玩独木舟的人来说也可以放心游玩，教练从坐进独木舟到划
行的过程都会全程陪伴，这样的体验活动其实要看天象而定，在体验之前不妨与福容大饭
店 福隆多加确认，确定好天气前往，必能玩得尽兴。另外SUP站立也很不难，毕竟算是在
平静的水面上。套一句教练黄吉元对我说的话：“相信自己做得到，就一定能做到！”
知名的龙洞户外攀岩场还可以体验攀岩乐趣，岩壁还以学校做命名，号称“攀岩学校”。
想进到龙洞攀岩场前，就先走过数颗大石头的秘道，才能抵达攀岩场。
光只是“校门口”等级的岩壁就几乎90度垂直约4至5层楼高，有专业攀岩教练的带领下，
攀上岩壁并非难事！在岩壁上登高望远，享受的便是一望无际的海景。身手巧的约1分钟
便能爬上1/2岩壁，等著许多高手挑战。
福隆海洋温泉饭店
地址：新北市贡寮区福隆里福隆街41号
福容大饭店官网：fulong.fullon-hotels.com.tw
联合订房中心：0800-455-999