想请问大家
利用穿马甲想要塑形，让自己的下胸围可以小一点，
这样有效吗？
肋骨会因此被压到变型吗？

有，会。16~17世纪欧洲很流行，最极端的马甲可以把腰缩到16~18吋，不过到这种程度肋骨已经被严重挤压，肺活量也会大幅降低，应该不是妳想要的。先从比目前腰围少2吋内的慢慢穿起比较合适。虽然不如当时欧洲那么极端，现在也有不少女性会穿马甲喔基本上妳看到腰围小到不合理，又没有相对应的肌肉或身材的大概都有使用马甲...(24吋以下又没有川字的几乎都有用啦，已是大家都知道的秘密)

川字？不太懂Orz

比较建议健身，穿马甲只是把肉收起来穿衣服好看而已，原po加油

夏天根本穿不住，秋冬天有机会但须小心溼疹过敏

还是从小穿比较有用吧 长大才穿大概主要是挤肉 你可以考虑先睡觉用弹绷缠 如果受不了那应该也不用考虑马甲

Google搜寻图片，关键字 corset rib cage有很多图片可以看

要小心胃食道逆流x_x

目前穿了两三个礼拜，一开始穿1小时就觉得压迫受不了了，到现在可以穿8小时。原本内衣是买80的但现在可以穿75。