HRT十一个月了，眼看就快一年了
虽然这情形改善不少了，有时情绪低落时还是会觉得自己不是真的女生之类的，很恨自己
没子宫没月经等等
有时会觉得反正自己只是个臭男生，想用美工刀割自己的胸部
交到男朋友了，我很喜欢他，在一起也很开心，但常常觉得自己是个低等贱货，幻想自己
哪天被丢了也是活该死好
忧郁症即使快好了，这些想法仍无法停止......

多跟男朋友聊聊

有男友支持多跟他聊聊+1

人生很多事情都马不尽人意，太执著反而是让自己陷入痛苦，退一步想海阔天空！

我的经验是这样，和支持的伴侣亲友聊，其实只是弥补了对于他人不体谅的想像，但仍和“现有的自己不配如此”的恐慌经验是断裂的只有能够把握感觉自己配得上的节奏时才能不恐慌，但这何时才能做到，没人晓得

我觉得就像是要到何种程度才能放下阻碍人生路程的障碍就像医生曾说：陷在漩涡中游不出去，直到游出去喘息后才看的清楚那另人窒息的湍湍激流*令共勉之

推上面两位，一起加油

加油！我有阵子也认为自己永远不会成为真正的女生很低潮，运气好的是当时有闺蜜支持，自己找了一些心理学的书籍来看，开始学会爱自己，渐渐的开始规划自己的生活。可以多跟男友或身边比较亲密的友人多聊聊！