简单自介: 35岁大叔，知道自己是跨性别约莫2年，
很幸运在这版上及热线跨性别小组获得很多资源。
在昆明看GID，已HRT约莫2年。2016.10 进行平胸手术。
因此发个手术心得回馈一下。
手术前叮咛:
1. 这是一件大事，请务必深思熟虑。身心不合一的痛苦，我很懂，但是切莫冲动。
2. 若要在阳光基金会订制压力衣，请三个月前预约，免得来不及。
3. 请找好术后几天的亲属或朋友，关键时刻很需要他们全天候的协助。
术前注意事项:
1. 手术一个月前请停止贺尔蒙/所有保健食品。
2. 术前一日12:00开始禁食，若需要补充水分请漱口后吐出。
3. 手术当日可以早起洗澡洗头，即将开始油腻抗战
4. 准备衬衫，睡衣裤(轻便好穿脱), 流质营养品(安素/乳清/果汁/牛奶)，
冰敷袋2个，纸内裤，懒人鞋/拖鞋，湿纸巾(厚)，吸管，痱子粉
心得流水帐: (乳晕切法)
前一晚住进东区商旅，晚上辗转难眠，隔天一早先起床洗澡，之后走路到诊所
先量个体温血压，心跳过快约120(本身有二尖瓣脱垂问题+独身一人有点害怕)
换上手术服帽后，躺上手术台，打入点滴后麻醉师说了一些话，就失去意识了。
再醒来时已完成手术(这里要特别感谢三位好友来陪我，大叔是边缘人啊)
术后前几天最好上下床一定要找人搀扶施力，不然很容易有血块堆积(惨痛教训QAQ)
再来就是能吃蛋白质补血最好，猪肝/牛排/羊肉 等红肉能吃尽量吃。
10.07手术一直到10.15才拔除引流管，年纪大恢复不佳，至今右胸下还有血块。
回诊抽液两次，10.29拆线。
没有回诊修乳头，因为乳头已经不见Orz (跟着结痂整块掉光光)
乳晕大到一个不像话 (没有机会去阳光沙滩比基尼惹) 比例完全不对
至今胸前整块还是麻麻的，每日洗澡时多冲温水搭配轻按摩，促进一下循环。
附上近日照一张(虽然无法有自信的脱上衣，但对于能抬头挺胸已足矣)
http://imgur.com/a/V18NM (身上还有压力衣的印痕，伤眼请见谅QQ)
压力衣若是能穿满一年是最好，不过天气闷热真的很难受。
建议还是穿满六个月(大叔是保守派)，后续可以穿个12小时，休息12小时的方式穿。
提供自身心得及建议给大家囉，希望能有帮助~谢谢~