个人目前拉球对抽还ok，除非您的球速快落点深，或是上旋重
但是比赛时较容易失误，特别是脚步比较差
例如站前排时，在 split step 后，脚还是会黏在地上不动
所以旁人或队友认为我该截断的球，却常常放掉
或是站后排时，因为个人的中立式有奇怪的毛病
导致击球时不是站稳 loading 再启动挥拍，而是最后一步边踏边挥
虽然最近参加个社团打了一阵子双打后，脚步有改进一点
但希望周末时能多练些，让自己的脚步能确实的跑动起来
目前练习的方式是打墙，不过个人的击球偏向平击
抽球打墙固定一弹的情况下，准备时间不太够让自己一直跑动
因为还在练习调整如何带更多上旋，目前二弹的球太低，很容易失误
而且打墙会遇到旁边有人，也不好意思占用太大范围
截击打墙我是以推为主，连续推球在手腕出力时，没几球就手酸了
另外是最近看了个教学影片，提到截击要用 touch，但我都是往前推
也曾被球友点出，我截击推太多，所以比赛时也容易推出界
所以想找周末也有空的球友，以练球的模式来拉球或互相截击
目前个人想到的练习方式是
1. 两人站底线对角互相抽球，击球后自行回防到中线
可根据情况自行决定要站 5:5, 6:4, 7:3 的位置
但是每次击球前确时做到 split step 并跑动起来
2. 两人站底线对角互相抽球，由发球者启动变直线
刚开始可以由发球者自行决定何时才变线
希望能练到固定来回二次对角就变直线
3. 模拟单打对抽，必须自行判断正反拍
截击的练习可能就是一抽一截先练到能稳定多次
也可看看是否有其它练习方式
若行有余力，或许也可练练切球，小球之类
练习时间：周六日白天为主，周六晚上可
因为现在不热，若能在 11:00 ~ 15:00 球场冷门时段容易有空场
练习地点，新竹的公立球场都可
新竹三民，景观，天公坛，竹北三民，竹东镇网
若学校有开放也可(明新科大，新埔国中，有去看看但不知是否有开放)
桃园市杨梅区的杨梅国中网球场也可
个人最近是去竹东镇网打墙，冷门时段人少场地空
另外想请教先进，是如何练习控球的？
把场地分成 3x3, 4x4, 5x5 的 n 宫格方式的练法有人这样玩吗？
个人目前打对角的击球点会较前，直线则是较后
有时其实是被挤压到打出的直线，被称赞好球，其实有点心虚就是