楼主:
megabank (William)
2021-08-30 11:14:36大家好～
想请问大家都如何寻找适合的拍重？
（不好意思分类上如有不妥我再调整）
主要是一直不知道自己到底要拿多重的球拍
下面先列出几个可能会影响的因素：
握拍：正拍握半西 / 双手反拍
球拍：280g 与305g 都是常用球拍(unstring)
球拍硬度：54与6X
线床：16/19 44磅 半羊肠子母线（就是一种很软很软的配置）
打法偏旋 通常3-4个月断线 成人男性 应该就正常的娱乐型球友
自评NTRP2.0-2.5
自己用起来是觉得280g正拍时比较好甩拍
305g 就觉得有点重 （虽然有可能是另一支280g轻很多影响所致）
遇到强劲的球时 两支都觉得蛮震手
身体的感觉是偏好280g 但正常男性拿这重量应该真的太轻了？
305g打两小时 手掌手腕又会有点酸或疲惫
所以真的疑惑自己要拿多重的球拍 想请问大家都怎样找寻自己适合的拍重
谢谢大家！
作者:
benmei99 (KinGodyr)
2021-08-30 11:36:00觉得没有所谓“正常”男性应该拿的重量，只有最适合自己的重量你也有对照组了 既然280打起来比较舒适那适合你的自然就是280拍重的球拍
作者:
zeal08146 (zeal08146)
2021-08-30 11:59:00换个黏一点的握把布 可以减少握拍用的力
作者:
HrtUndrBld (KissShot AcerolaOrion)
2021-08-30 12:15:00只挑喜欢的拍 挥不动就训练到能挥得动
作者:
GOYOUR (黄另可)
2021-08-30 13:36:00轻拍对慢球很EASY 如果你经常对手球速快 反而重拍稳定
作者:
Wangsl (Wang)
2021-08-30 16:24:00用280好打就用280
作者:
Pz88828 (壁癌松鼠)
2021-08-31 07:01:00洋肠线...
作者: erig25 (cosmos-chaos) 2021-08-31 12:48:00
有可能是姿势的问题，击球的时候手腕要呈90度，跟推东西的姿势一样，而且要方松
作者:
GOYOUR (黄另可)
2021-08-31 16:40:00你可以去买加重铅片来diy 自己慢慢加 平衡也可以微调不喜欢可以撕下也不会有残胶
作者:
kaujau (@#$%!%&&*()
2021-08-31 18:32:00猫猫虫咖波
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2021-08-31 23:22:00休闲网球我一律推轻不推重
试试Clash 100 295g, 很刚好, 半羊肠我觉得可以硬一点280g遇到强一点的球的确是容易撞翻拍
作者:
eryu (*+Red)
2021-09-01 23:20:00第一只拍就340g 现在反而拿轻的不习惯～ 每个人不一样
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2021-09-02 00:07:00换拍本来就要等习惯之后才能评估变轻改重是好还是不好
作者:
GOYOUR (黄另可)
2021-09-02 11:42:00你如果305g觉得重 贴1~2克铅片在拍底部试试
觉得你目前程度不用太纠结球拍、球线等，拿起来顺就好啦，专注精进技术，进步才会比较有感，到时你才知道换什么球拍
作者: aterng (aterng) 2021-09-07 09:26:00
推只有适合自己的重量，没有正常男生重量重拍虽然强球就不容易被震翻，但这建立在你挥得动的情况下有时候刚上场热身会觉得可以驾驭，但比到中后段体能下降，挥速下降，球点不对，反而更容易震手，球质也更差各厂牌同样重量打起差异也蛮大，平衡 硬度 厚度等等，线的材质，磅数也会影响手部舒适度另外280和305感觉，这个幅度有点大，如果真的想要重一点点，你可以跟球友借285-290的球拍试试看，也许可以找到真爱之前常跟前东方表乙组冠军打球，抽球球质很重，但他也只拿285而已，所以不用执著要多重，能够让你挥拍轻松的跟上对方球速比较重要，球点都跟上了，想球质重一点再来加重量
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2021-09-07 19:39:00抽球球质球速真的跟拍重没啥关系，这是我从245到350都实验过的心得，最后得到的结论是对我来说拿轻拍战绩最好
真的不要有重拍迷思，动作流畅，动力链运用的好，280也可以打出重球，遇到强球还可以借力