各位好
最近练习发球也有请教练带着教上旋发
展示了自己的发球，抛12点钟方向, 教练说这是侧旋
为了体验上旋球感, 教练特别强调球要抛在头后或11点钟方向(右)
或者是击球点要低(但我非常不习惯击球点低常常会打到拍框)
youtube上旋是在12点钟或11点钟方向, slice&flat是1点钟
教练说:
如果你感觉对了，但是结果不对，那感觉就是错的
如果你感觉不对，但是结果对的，那感觉就是对的
练习发球常常是自己一个人，那么问题来了
抛12点钟发球要如何判断自己serve is slice or topspin(kick)？
当然大方向是看弹跳，但有时候高度真的很模糊？
而且平击抛高一点拍下去也是可以有一点点高度
教练有说可以听球拍击球的声音, 刷球vs带球vs拍球的声音是不同的？
叙述有点混乱，请各位见谅...
依回应补影片连结
https://youtu.be/Ywoew9STHos
8/13新增一影片, 从影片看到出球角度跟上面连结比是比较平缓
而且因为平缓所以弹跳也比较高一些, 虽然没速度就是.
https://youtu.be/sajvJZqrX-U

直接给正后方影片比较快

有教练问教练 不相信他就换一个

其他我不知道 但听声音判断刷球的程度是对的

出球的角度明显不太对 上旋发球 出球是微微往上或是平平的出球建议可以先放慢速度把上旋球质先打出来https://www.youtube.com/watch?v=e4uPXpOoYPw

感谢仙境提供对照 比对一下侧身我也没做到看来我影片中球拍角度有点向下 球出去好像直线..

除非你要打甲组 侧旋就很够用了 威力不够KICK SERVE遇到厉害高大的对手只是刚好喂球给对手巴 看看WTA球速快的侧旋+大角度发球我觉得最难接 比平击还难接

steffen 因为自己发球状况不稳 想靠多一点上旋保进

其实要先求发球进的话 侧旋更容易进也省腰力 我以为您是要球技求精进才想尝试更多上旋 公园阿北都是侧旋发球要稳谁比得过公园阿北

也是有球技精进的意思 目前卡在自认有上旋结果没有至少自己想要多一点上旋的时候能够在结果有对应的表现而不是想要more kick 结果跑出蛇球发球这样

上旋需要绝佳的身体素质，你影片发的是带侧旋的平击，看你左撇而且身体素质不差是可以练kick，但对手右撇你其实发侧旋到他反拍更有利

有教练问教练啊

业余球员尽量不要勉强抛到11点钟发球，腰椎压力很大而且你左手侧旋够旋的话绝对够用

打了好几年球 完全不会发上旋或侧旋 掩面＠＠只会发鸟鸟的平击...

micbrimac 别这样说 平击熟练会控角度我觉得就很好了kitsune 如果是侧身姿对腰椎的压力应该就不大请看示意图 https://reurl.cc/rxNplb但肩膀就比较伤了

看了你的影片，你转身太多了，发上旋不用转到正面而且左手上旋发球一区应该瞄T点，二区瞄外角比较容易

收拍动作再延续一点可能比较好 这个动作看起来肩膀会爆

手太僵硬，手要松不然kick不出来，往上刷的幅度也不够

吃到太多球，没向上刷到

感谢建议 我一直觉得侧太多 往上幅度非常少修正不过来

你好想请问一下，你这个手臂的随挥收在身体同侧，是刻意的还是自然的，一般随挥会收在身体对侧https://www.youtube.com/watch?v=PLwz3noMt8o而且下来的角度会和出球的角度夹一个蛮大的角度，你可以看费爸的随挥收下来是平行于底线方向，出球方向是是往斜前方。不过也有教练是会刻意收在同侧，想让肩膀急停，使甩出去的能量更多，像这个Jeff的影片。https://www.youtube.com/watch?v=E61dnWHebv4所以有些好奇这收拍方式www我看了你的影片会觉得，可能和肩膀旋转有关，因为你没有一个边侧身边丢球的动作，整个身体旋转的幅度也很大一般来说身体力量有甩出去，肩膀转动会比胯更明显，在身体的更前面的感觉。你的影片看起来比较像，你的肩膀装在你的屁股上面，髋关节转多少肩膀跟着转多少。

力量在同侧已经卸掉 最后到对侧只是放松的随挥影片是因为目的是教学 避免混淆重点其实选手的前半段施力跟他是一样的

同侧的确是听从JEFF的建议因为如果收在另一侧, 原先侧身及挥拍轨迹会变化也会带动身体转向? 虽然我侧身一直做不好

有时你左手上挥，右手折成L型平举，肩膀看似有向右旋转，但其实是被手带动的，叫做手带肩，而发球刷pronation，是要肩带手，意识上转肩要比手挥动早ㄧ点（看起来可能是同时的） 交给专业大大补充了！为什么一个是右手持拍 ㄧ个是左手持拍www

我左打但右利 两边习惯不同感谢fiscur的建议 尽量保持trophy pose后肩膀先动

奖杯姿势是一个连续动作的某个截面，没有刻意要等，等了动力炼反而可能断掉。你改动作，还是旁边有教练看比较好，我怕文字有时会误解（汗）https://b23.tv/BV14s41197N5/p1。这个1-2集可以看ㄧ下https://youtu.be/FKtqaKjZVPs这个有简单说明转肩膀带动前臂pronation的机转（前3分钟）

上旋发需要注重pronation吗？

所有的上手发球都有pronation