[闲聊] 开始热身时拉短球的必要

楼主: steffenlee (steffen)   2019-08-17 09:19:52
不少科班出身或有跟教练长期学球的,一开始热身好像习惯先拉短球
(教练好像都这样教),
我自己都习惯直接底线拉球,只是一开始用5-6成力量就好,对手也稳定的话
一球拉2-30拍不失误很正常,抽个5分钟热身就OK了
但拉短球要刻意把球拉短又要落点让对方好回击,其实挂网机率更高,
拉短球对我来说热身及孰悉球感的帮助一点都没有,只是增加双方捡球的机率
但有些球友习惯先拉短就只好配合了,看过甲乙组拉短热身咬球控制都很精准
但我们这种一般休闲球友拉短根本不是这么一回事
想知道一般3.0(不是比赛低报的3.0)左右的球友,有热身拉短的习惯吗?
觉得先拉短对热身及球感孰悉有帮助吗?
作者: phantomjohn (chef)   2019-08-17 09:35:00
拉短可以继续聊天哈哈
作者: ghkr ( )   2019-08-17 10:07:00
拉短超娘的
作者: yin0416 (铅笔)   2019-08-17 10:12:00
感觉不强的女生短抽时间都比较久,陪她们打球很不畅快。
作者: openbestbook (吃萝卜不吐萝卜皮)   2019-08-17 10:33:00
蛤?
作者: z326326 (飞渔)   2019-08-17 11:03:00
觉得拉短反而要有更好的手感去控球,不喜欢热身拉短而且在排球场,从拉短到底线再到网前觉得好浪费时间看过很多都是拉短零零落落后只好放弃回底线,哈哈
作者: martinlin77 (mar)   2019-08-17 12:34:00
之前有讨论过,听说是练转身
作者: trigun867 (Tell)   2019-08-17 12:58:00
就是习惯而已,可以先拉短就拉短,遇到不习惯拉短就拉长,就这么简单我看过有人会拉短练截击热半小时,个人习惯不同
作者: BlackChie   2019-08-17 13:28:00
让你身体放软,把动力链做完整,找包球手感,习惯直接打长的也没差,这本来就看个人习惯
作者: route22 (Enchante)   2019-08-17 13:36:00
就让身体一点一点热起来 先从速度慢距离短开始啊
作者: BlackChie   2019-08-17 13:37:00
喔不这应该是看个人球技了,不会用身体打球了话叫他打短的都能乱喷
作者: route22 (Enchante)   2019-08-17 13:41:00
短的拉不好 长球只是因为宽容度放大 其实也没拉比较好
作者: greedxu3 (致虚极,守静笃)   2019-08-17 14:11:00
拉短的就是可以边喇赛顺便动态伸展啊,因为网球是全身性运动。很多人为了拉短但是随挥不完整就没有拉短的意义了。不过拉短的都拉不太起来了,退到底线能多稳…
作者: kitsune318   2019-08-17 14:32:00
拉短主要是先不要出力挥拍让肌肉关节顺畅的活动而已
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2019-08-17 14:46:00
拉小区是连截击也顺便暖了啊
楼主: steffenlee (steffen)   2019-08-17 14:55:00
两人在网前练截击我觉得还比较有练习效果 我都截击大陆握法陪人短球热身 自己还可以热身截击
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2019-08-17 15:48:00
首先讲答案,没有必要。 证据是大部分人都不会这样做这充分证明你热身不拉短的也不会死或是上场打不好怎么的但如果有人要求你陪他先拉短,那陪他拉一下也无妨以上指休闲场,若打积分或拼奖金的教练怎么说你就怎么做吧
作者: lane34 (甜甜的)   2019-08-17 18:52:00
休闲场:一开始就拉长球大部分人都会不自觉用力打如果有默契双方一开始说好五六分力练转身跟推球 拉长舒服另外拉小球练刷球 乱喷也喷不到哪去 长球乱喷根本热不到
作者: XXPLUS (随缘等新车)   2019-08-17 19:09:00
也不用有默契,只要一方提出要拉短通常另一方不会反对很少看到有人开口说想先拉短结果被对面果断拒绝的XD
作者: elvis30901 (adventure01)   2019-08-18 00:58:00
超喜欢一开始拉短,感受一下球的旋转也调整一下节奏跟脚步,等等拉长才不会卡卡的
作者: ssslllyyy (XDDDDDDDD)   2019-08-18 01:51:00
拉短球一直挂网捡球不是3.0吧
作者: tspde (katana)   2019-08-19 08:23:00
就是要把动力链做好短的才拉得起来短的都不会拉 拉长的也只是在摸来摸去而已不是说一定要先拉短 但是拉长的理由不应该是不会拉短
作者: micbrimac (shark)   2019-08-19 15:06:00
觉得拉短比拉长难...
作者: Prokennex (终于通过了)   2019-08-19 16:24:00
短的找手感,长的找球感
作者: jason90814 (yellowjason)   2019-08-19 18:00:00
跟球友都墙壁热身然后直接打
作者: lane34 (甜甜的)   2019-08-19 18:48:00
拉长双方认知要相同啊 我很怕遇到一上来就猛轰又乱喷的Orz
作者: xcool6886 (索尼克)   2019-08-19 19:52:00
不会拉短球,比赛时对方放短给你打就能赢你了
作者: akuei26 (阿贵26)   2019-08-21 02:04:00
借题发问各位会打长一点的截击热身吗?站在发球线上或以后
楼主: steffenlee (steffen)   2019-08-21 08:12:00
TO楼上不会 会两人都在发球线前互练 发球线后截击大都脚边球 感觉难度较高
作者: ph0086744 (Bon john)   2019-08-21 11:18:00
同意P大说的拉短练手感 拉长练球感且这种事情问问自己球友就好啦......
作者: Dong0129 (阿东跟上面讲的情况一样b)   2019-08-21 12:41:00
个人感觉有拉短球有助于帮助快一点进入专注盯球的状态,也能快一点习惯球拍击球的感觉
作者: sceg (hamu)   2019-08-21 22:25:00
3.0不会拉短的 不大相信
作者: cuiudshaos (cuiudshaos)   2019-08-23 10:58:00
喜欢拉短球 拉顺了之后打起来很暴力

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