小弟仍在苦打墙壁
请高手指点~~
最近发现常常来球跟球拍的距离太远
手就会自然伸出去打
打出去的效果并没有特别差
忽然想到有前辈说要手臂夹球练打
请问初学该不该夹球练习呢?
作者:
Nole08 (Nole)
2018-05-30 23:34:00夹球打有难度，代表你的稳定性够，球的落点也可以掌握...觉得姿势正确优先
作者: kai49 (Kai) 2018-05-31 00:07:00
夹球打应该是要练习用身体去带动，但已经能稳定的用身体带就觉得舒适就好
作者: skyangler (Skyangler) 2018-05-31 09:38:00
脚步要跟上去，不要只是伸长手去捞。自学的话可多看Youtube，推荐Feel Tennis，他的动作细节讲的很清楚。但初学者靠打墙进步有限，买桶旧球，找人少的时间到球场反复练习效果比较好。
不用。看一堆国外教学影片没看过这招看选手慢镜也不是真的夹着手打球挥拍完整就好
加油，我之前初学时，也有前辈建议我腋下夹一颗球来挥我当时是觉得好别扭，所以没夹XD
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-05-31 19:00:00夹球是为了养成动力炼用身体发力带动球拍的习惯至于电视上职业选手用不用那是另一回事，国外网球学校给小朋友用的怪鸡丝道具可多了，目的都是辅助小孩养成校方认为愈早适应愈好的习惯，而不是那个道具有多好用，到了职业都还在用，辅助教具都是过渡性的，目的达到就功成身退，所以当然不会看到职业选手在电视上用另外，腋下夹球算是最最最阳春的辅具，大部分出现在不用钱的指导对话里，所以效果自然也不会高到哪去(因为不是固定器材而只具提醒功能)，要做不做随便，只要知道背后的原理即可
其实最好的方法是录影自己动作然后慢镜多看几次，找选手的慢镜比较修正
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-02 10:57:00初学者直接模仿电视上顶尖完成体的动作，通常不是好事你的教练打球绝对没有费德勒强，但有教练帮你打基础绝对比你自己看电视模仿选手更有效率，当然代价是要花钱囉
D大，本来就不该夹啊现在讲求击球点在前，动力炼完整跟lag. 夹着没办法吧！ 然后很多顶尖选手用药球(3kg躲避球)抛接练动力炼
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-02 22:04:00顶尖选手和初学者练的东西可以说完全不一样，懂的就懂会被建议在挥拍练习时腋下夹一颗球的人，百分之八十是初学者，百分之两百不是顶尖选手。因为这是给初学者的建议范围，压根就不是给顶尖选手的，顶尖选手练的东西也不适合直接丢给初学者练，顶尖选手补强的都是量身订做的教练课程，初学者乖乖上完启蒙通识课程就好了，不必想太多
其实你去水管找，也很多选手打墙的影片，例如Murray,可以仔细看看他们怎么打然后请仔细看他们的脚步网球脚步可能比手还重要，最好找教练，想变强请买绳梯练
人家标题就初学者了...有人提职业球员是哪个平行世界来的...
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-03 20:19:00梦世界来的吧，那个id一直都这样啊
作者:
welkin7 (哥伦布的浪漫)
2018-06-03 23:24:00新手夹球是练习不要去用手打球 要用动力炼去击球
职业球员的动作就是最完美的基本动作，不参考他们的你要参考谁的?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 01:57:00网球教练最讨厌就是听到学生‘可是我看电视上费德勒都怎样怎样啊，那你怎么还叫我练这个？’说穿了，费德勒的教练也不是每个学生都能教成球王，顶尖选手彼此是极大个体差异和激烈淘汰下来的幸存结果，简单说就是怪物，费德勒的教练也不会对后来的学生说不用来现场上课了，在家看你们学长费德勒的慢动作去学就好了，因为他就是我的教学结晶，学费记得按时转帐，看球王学长的动作模仿准没错
没兴趣战，每个人学的开心就好初学者，小球员，费爸基本动作的重点都一样的。影片建议Djoko很多技术细节跟心法，自己看是学不来的，需要教练帮你解释跟修正，才能更接近你看到的跟你想做的
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 11:43:00的确都是讲爽的,一下自己看慢动作，一下又要请教练解释
这两个有冲突吗？ 不能自己看然后再跟教练讨论?预算有限上水管也很多国外针对选手慢镜动作讲解，英听好一点也可以学很多你爱夹球练动力炼你就去，别人怎么练别人的事，会不会管太宽?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 19:26:00说不能夹的又不是我
https://i.imgur.com/HRJA563.jpg到底是谁管太宽？不要笑死人了别人会当面像原po这种初学者建议，一定是看到他不足之处才会讲，例如看他脚踩不到位，习惯用上半身伸长手去捞球打，才有可能劝他腋下夹颗球试试，基本上教练的工作也是如此，用讲的能理解也能实行就不必靠道具辅助啦，夹球不过是个前辈当面给原po的建议而已，不知道你在排斥啥？你看过原po打球？你知道他的状况不需要夹球矫正？光靠在网络扯一堆顶尖选手啥的就保证能比那位建议他夹球练习的前辈讲法更实际？到底是谁住海边啊？腋下夹球不过是提醒自己要用脚去跟住球和落点的一种方式而已，目的是不让上半身在还没准备发力击球就先被拉开失去平衡，而夹了球势必更要求脚步和脚速，不强迫自己脚步进步就更打不到球，要练不练随便，但我还是第一次看到有人完全否定夹球练脚步和保持上半身直立及稳定度的，原因还推给啥电视上顶尖选手都巴拉巴拉的一堆？问题这些球王20年前还在初学者时期是怎样学球的你看得到吗？
你慢慢去听你的"前辈", 我看我的水管外国影片新知跟分析，你开心就好你就夹你的球拉拍做power position， 你开心就好我比较爱看人家正牌教练去分析费爸，Djoko, 纳豆的姿势得到的重点拿来教，你就继续夹你的球好了我对20年前的技术没兴趣，靠你了大不了夹多了养成坏习惯，power position整个姿势烂掉你有没有想过为什么水管那些高点阅率的技术影片，几乎看不到叫人夹球的? 你打的有他们好，当教练有他们专业吗？连个最基本的USPTR认证都不知道有没有，到底哪来的自信讲一堆还是有什么比赛实绩?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 21:50:00那不然你先自介你是哪根葱啊？不然原po怎么评估？很明显你就是只活在网络世界里而已，本文前几楼都已经解释夹球是为了练什么，就只有你还在网络上没看过XD好奇怪喔，明明其他人都知道，就一个没听过的最大声耶
都没有的话可不可以稍微谦虚一点我只是提供我看一些新的国外教学影片的心得，每个人想法同不同意每个人的事，犯不着说话这样我跟我教练都很爱看这些国外最新的东西讨论，没人像你这么爱批评
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:14:00爱批评的人是谁啊？你不懂夹臂练习、没听过夹球自主训练，可以先去问过你教练后再来批评啊，何必现在急着否定呢？你自己没听过没看过就直接否定不刚好证明你不懂装懂，你看其他楼的人有像你这样的吗？没听过所以不能练？
不管从教练还是影片，我从开始学网球受到的指示就是击球点要在前，手往前延伸达成完整的挥拍收拍。 夹球在腋下根本无法做到。我完全无法理解练习的时候为什么要破坏设定好的最佳击球点
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:16:00不懂的话可以先持保留意见啊，干嘛要硬装懂去否定呢？
然后很刚好，不管接近两年的教练课跟看过的几十部讲解技术的国外影片，都没人在提这样的做法这东西要真的这么好，为什么大家都不爱提?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:19:00无法理解就是求教的机会，而不是还没搞清楚就直接拒绝
脚步练习也练了N次，就刚好都没用过这招。这样多主流的做法在那，为什么要推荐一个很少被使用的?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:22:00楼上那么多id有推文表示他们知道有这回事，你个人无法理解夹球是练什么，要怎么练，可我也没看到你发问啊？你既然有教练，要不要先回去请教下，搞懂之后再来批评？
你还是没听懂，这东西要那么好大家都在练了，问题就是很少表示不是有缺陷，就是有更好的做法如果都是"前辈"的建议，现役高手都没在重是，表示很可能已经被淘汰了
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:33:00你的问题只要有资历的教练都可以回答你，或是楼上几位id也能，不被推广的原因有很多，但不见得它有害！不必因为没听过就排斥它，一个非常阳春的训练法本身无对错，重点在于该什么时候使用以及对谁使用罢了，你的教练不叫你这样做，但他一定知道对哪些对象可以建议这样练习，知识不是要全对一个学生讲出来才代表有料，但他一定懂夹臂练习会对哪些人有帮助，而不是无知者口中的啥夹久了就歪了，不信你可以回去找教练问清楚再说，因为你最服他嘛
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:36:00这里就算其他人讲一堆夹臂在练啥,你也只会以为要战而已
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:37:00那你回去问完夹臂现在换成练啥也好啊,对事不对人很难？
我不懂你的求教是指什么? 每个人都可以有他自己的做法，但打的赢的就是对的，所以我们看选手的动作分析我不是一开始就说了去看选手怎么打墙，你自己在那乱战什么
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:45:00腋下夹球只是最阳春无门槛的无痛建议，前提还通常是在免钱没义务的指导下，你可以回去问现在最新最流行最没门槛的免收费建议换成什么了？花钱请教练帮忙分析影片这种就别提了，请举你讲完之后现场被忘掉却可以在原po打墙壁打得不顺时脑海浮现出的实质又简单的建议，谢谢。
我不是说去看水管上的国外教学了前面网友推的 feel tennis就很棒啊
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:50:00判腋下夹球训练法死刑的人是你不是我，原本还以为你多懂研究得多透彻，结果又承认只是因为无知没听过，谁乱战?
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 22:58:00打墙打一半突然想起要上网看影片是吧？那又为什么你不建议做夹臂自主训练呢？因为你没听过？当下看影片最好？
算了，你开心就好。 懒的浪费时间，你自己慢慢夹，打墙太多可以练的东西了你夹你的，我练我该练的全正手定点，全正手平移;全反手定点与平移，左右换，第一时间击球，volley, 连续扣杀...太多可以练了，你慢慢夹你的，我练我的这些就好
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-04 23:04:00等等，你该不会以为只要曾经做过夹臂训练，以后一辈子打球动作都会像腋下藏了一颗球很怕它掉那样！？鸡同鸭讲，现在又不是叫你夹你是在怕屁？你练的东西跟原po又有何干？你真的完全自我中心耶，你叫原po不要做夹臂练习，原因一是你没听过这玩意也不想了解，因为没听过就代表被淘汰，原因二是你自己打墙有很多动作可以练？要夹别人自己去夹？到底是谁来乱的啊？你是来炫耀自己有请教练、很爱看影片、打墙很多可以练？这些你个人的资讯跟原po问的到底有什么鬼相关？
作者:
greedxu3 (致虚极，守静笃)
2018-06-06 05:28:00只要谈到教学跟专业教练领域，某人就会显露出他的无知，典型的公园阿伯。最欢的那种。
作者:
azukre (azukre)
2018-06-09 19:12:00重点是要了解自己的缺点然后去找到解决的办法。
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-12 18:53:00你到底去问过专业教练了没？无知又不可耻，你问过就懂啦～还是你找不到人问？因为网络影片你花好几天都找不到曲臂？123456楼的id都知道夹球的目的何在，你没听过可以问他们啊一个承认自己听都没听过的人还可以跳进来扯那么多，寂寞腻整个讨论串都在看一个承认自己没听过主题的人吵的最大声XD
公园阿伯懂最多，很值得学习下次还可以手脚绑个铅袋封印力量，解开后就会变超级赛亚人了正手拍球速转速自动加50%敏捷度加30%或是把球里面灌铅，打习惯之后就可以使出无人可挡的波动球了直接把对手的线床打穿!真的是越无知的越欢...连最重要的拉拍power position都想去破坏还可以扯一堆看影片英文听不懂没关系，拜托好歹有样学样一下。一堆拍影片的都ATP前选手等级哎~大家还是不要看外国最新的教练影,多跟公园阿伯前辈学习奥义好了最好夹球可以做好现在最要求的挥拍往前延伸这么喜欢讲古早的东西，你干脆拿木拍打球算了真的不知道你到底有没有办法听懂国外的教学影片在说些什么..如果可以听懂应该就不会一直吵了...
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-06-14 18:56:00所以你打这么多字还是无法掩盖你不懂夹球是在练啥的事实啊原PO上网问一个你听都没听过的东西，你也好意思大放厥词前几楼针对夹球练习讲的重点都没错，就你没听过的进来闹版所有辅助练习都不是必要的，但起码你要知道训练的重点在哪正常听过夹球练习的人，就算他没练也能大致知道是在练啥相信版上大多数人都是这样，听过但不见得会实际下去执行就是尽管没做过，一般稍微动点脑就能理解这样做的目的何在至于没做过没听过，一听到就排斥得跟见鬼一样，也只有你了连原PO都是听过才上来问，好歹也胜过你这个听都没听过的没听过不会妨碍进步，没练过也不痛不痒但是恐惧排斥未知之事物甚至不惜空想抹黑的，那就是无耻了