小弟由单反转练双反 遇到个瓶颈 就是相较于单反
很难将球速打出来 像致胜穿越球 别说致胜了 有时
正拍还能灌前排 五五波 而双反大概八成对方能处理
而且双反打软弱球 抓不到自己发力的诀窍 特别是弹至
肩膀或更高的反拍chance 正拍还可以硬巴成快速直球
但来球快用双反就很好处理 挡一下还有机会变致胜球
感觉双反就像一面墙去击球 很稳实但速度只能快到一个
点 不太会形容 好比羽球拍 用拍头速度甩出去 球可轻易
到底线或杀球 而用两手拿羽拍 感觉全身都出力旋转了
但球就是不快不远 大概是这种感觉吧...
另外就是双反截击 总是打到框 比单手击球点的准确度差
会不会和我协调性比较差有关? 就左右手各忙各的不合作
请问我该练回单反截击吗 & 抽球方面改回单反高球用切的...

我也有这个问题 可能是非惯用手不够力吧

第三行打错了 "单反"还能灌前排...

侧身多一点试试 上半身重心要往前压

双反我原本都是炫多，可是发现力量不够现在都改平击了速度有明显比用旋的好不少，但相较也容易出界反拍跟腰部的配合很重要

嗯我也改平击比较容易打深，可能双反极优势防守胜于攻击像正拍用双手拿，一样比单手缺乏攻击力，可能要身体压+推

多打墙壁双反用力尻 学习把发力的协调练出来

双反有时候动作小一点反而力量大 重心要前压 前脚踏定位时有一种大砲上膛的感觉

推前脚定位，很重要的

双反选手截击时大部分也都用单手啊，网前能蓄力才用双手

重心的适时前移很重要 可以看看小圭的反拍影片

截击还是先单手好了

双反可以想成左手主要出力及控制方向,右手辅助跟收拍。

右手先拉左再再顺势推 拍头由低而高制造旋转右手先拉左手再顺势推 拍头由低而高制造旋转

谢谢大大们的指教，今天有位大哥说因为我刚从单反转双反右手会不自觉发力，牵绊左手变成互抵，要我右手安心放给左手运用，右手只是转拍面&辅助，要尽量放轻松。

但我觉得双反还比正拍更容易发力？正拍要能发力又稳定 动作要练得很纯熟