楼主:
Jomandy (ma拢拢)
2025-05-22 10:57:24大家都怎么知道自己睡觉会磨牙的?
我是从小就常常被家人说我睡觉会磨牙
长大之后去看牙医也会被医生提醒牙齿已经有裂痕 要注意磨牙问题
但因为磨牙当下通常不会发现 除非咬到舌头痛醒
所以一直以来都不知道要怎么避免或处理
磨牙到底该怎么办?
作者: laa325770 (Wuzka) 2025-05-22 12:16:00
去挂颞颚外科看看可不可以做咬合板？
去大医院做咬合板 只有挂号费 印象健保一年免费一次诊所要自费咬合板只能降低磨牙伤害最好伤害造成之前就做睡觉都要戴咬合板牙裂轻微只能磨掉补起来再严重就只能做冠盖体or整颗牙套甚至要根管治疗+整颗假牙最糟裂到牙根 只能拔掉植牙（看状况）
作者: milichu20 (小小小米) 2025-05-22 17:25:00
我也是磨牙磨到被牙医警告后来某次去洗牙就顺便建模做了咬合板 多少会有保护牙齿的作用我是在伯乐牙医诊所做的 软式一副5000硬式10000 医生是说一开始怕不习惯可以从软式开始戴如果磨牙比较严重咬合板容易破损再换硬式诊所做的优点就是很快就可以拿到 而且回诊调整也都是同一个医生
作者:
Talos (Far)
2025-05-25 00:44:00咬合板跟维持器在同一个牙弓上占据同样位置 不能同时用
早点开始戴咬合板 不要拖 严重也有有些肉毒杆菌针可以放松咀嚼肌 我还没试过但之前发文问过有些板友回应经验可以参考 我就是磨牙磨到牙裂一颗上臼齿套牙套 然后下臼齿根管 现在要根管第二颗下臼齿的人 劝咬合板好好戴 能保护是保护我的理解是软式 多少避免损耗 但严重的人最好考虑硬式咬合板因为你的磨牙可能是咬下去然后跩它 整个动摇整个牙根坏起来
大医院做咬合板也是要钱，有做过2400和10000，早点去看颞颚关节，关节磨耗就不好了。
作者:
dimasds (Loser)
2025-06-04 02:16:00注意做了咬合板定期回去检查 我做了咬合板咬合跑掉 变成要矫正
作者:
SmartYa (知足常乐即是幸福)
2025-06-04 20:22:00板上也有其他篇戴了咬合板变开咬的文章分享，建议有找颞颚关节专长的医生看诊与制作咬合板，专业评估很重要！
作者:
dodosmile (^+++++++++^)
2025-06-08 14:44:00如果不想要看牙医的话 可以考虑SOVA 防磨牙牙套
作者:
EgoC (EgoC)
2025-06-11 10:03:00我以前也是被家人提醒才知道会磨牙，也被牙医警告。现在睡觉都会戴SOVA防磨牙牙套，很贴合舒服，也比较安心！
前几年也是因为晚上睡觉磨牙，导致牙裂，颚关节有些磨损，才去大医院给医生评估做咬合板，已配戴好几年了。