楼主:
yylin3266 (Edwardnick)
2024-12-29 18:00:31这阵子在找口腔清洁相关的资料时
发现一个让我很震撼的新资讯（好像也不新了）
就是刷完牙之后其实不用漱口
让氟留在牙齿表面会比较不容易蛀牙
但是我就想到一个问题了
如果不漱口
只是把泡沫吐掉
那会不会有被刷下来的食物渣没有跟着被吐掉
反而就这么留在口腔缝隙里的情况呢？
还是说
反正都用牙膏刷过了
脏的食物渣已经变干净的食物渣
没吐掉也没关系？
想问下有没有这方面的资讯呢？
以上
感谢！
楼主:
yylin3266 (Edwardnick)
2024-12-30 15:09:00那大概要等多久呢 我身边的人都是刷完就漱口 所以没人有办法回答我的问题…
作者:
laurusth (把头洗好给我等著)
2024-12-30 17:44:00你可以吐掉漱干净之后，重新把挤牙膏涂在你想留的位置
这跟先早餐再刷牙还是先刷牙再早餐一样吵不完也没结论，想怎么做都行，只要不会蛀牙就是对你最好的方法
作者:
himeo (himeo)
2024-12-31 18:21:00漱口水不是需要经常用的东西…有牙膏标榜是只需少量漱口的，例如狮王checkup 系列我个人是会用牙膏刷两次，第二次就不漱太干净
作者:
TINBING (TINBING)
2023-01-02 01:09:00先用正常牙刷，牙线，漱口，最后用单束毛牙刷加强不漱口
没有这个问题…若牙缝有卡东西单用牙刷也清不出来，反之吐得掉的那就是已经清出来了先用牙线再牙刷就好