不知道是不是常常喝咖啡
觉得最近牙齿好像没有以前白...
为了这件事也是困扰一段时间
直到最近有去洗牙就有顺便问看看牙医
有没有什么比较适合自己的方式？
我看网络上有蛮多讨论像是陶瓷美白等等
但问下来，我是觉得价钱好像都偏贵...
而且如果只做单颗，好像也会有色差？
后来想想记得有些是可以自己在家用的
以价钱来说比较没有诊所那么贵
相对省钱又能一次搞定好几颗牙齿
不过查了一下这种美白产品好像也分蛮多种类的
像是美白牙贴、精华液、美白笔等等
(爬文目前看比较多人用牙贴，但会酸酸的
目前有在考虑精华液，感觉比较温和
好奇大家有没有用过，觉得哪一种比较有用
没用过真的不太知道哪一种比较好？

有用的 可以去诊所做冷光美白或是居家美白 市售通常没什么用 因为法规有规定浓度 市售浓度低 浓度高的只有医疗院所可以使用

制式化的产品不是贴一次就好又有副作用，长期下来费用也不少，除非急用。我觉得贴的过程真心麻烦，还是建议一劳永逸的方法，一分钱一分货

Crest 3d white 美白牙贴！用了一阵子去黄效果还不错

我觉得绽雅牙贴成分满温和的，不太会刺激

本来用Lab52精华液，现在改用绽雅觉得都不错

怀疑本文中出现了业配产品