有板友在问维持器 突然想到这个问题
我是戴传统的维持器 中间有个粉色压克力树脂的那种
不知道是我的头和口腔比较小吗 我戴着都觉得那块树脂很靠近喉咙 当初在印模的时候我也差点吐
再加上我发现戴上之后舌头会往后缩
所以每次都要躺平之前才戴 躺着才不会想吐
（但默默想说我是不是整晚睡觉都在练 mewing 紧实下巴阿捏）（误）
我的医生是没跟我提到维持器要戴多久
我在准备戴牙套那一刻就做好维持器一辈子的打算了
不过自从我看到林榆芩医师说她是一天戴、一天不戴
我也………….
不然就是睡四、五小时，中间醒来上厕所就拿掉了
有人真的每天乖乖戴满吗 0.0