※ 引述《O10lOl01O (累的跟猫一样)》之铭言：
: 完整原标题:蛀牙竟然可以自愈?! 牙医所学秘密大公开！如何让蛀牙消失？
: https://youtu.be/OyiCz0CIaNU
: 看到这影片 觉得不错
: 学到满多概念的 爬了一下板
: 应该是还没人贴过
: 就分享给大家看看囉
: 让大家讨论看看 影片有没有什么问题之类的
我刚好前一阵子有在研究相关话题 当时应该浏览了不下千个网站
分享一下我的简易研究心得
1总之 进完食后先立刻(用温水为佳)〝漱口〞准没错
我知道想做到每次进食后(立刻或隔半小时左右)都刷一次牙是很难办到的
所以就先漱口准没错(更好的话就是先漱口再刷牙) (比更好再更好的话就是先漱口后牙线
再刷牙)
2每天最重要的一次刷牙是〝饭后到睡前的那一次〞
因为当人体处于睡眠状态时 口中的唾液会大幅减少分泌
所以如果你一天只能选择刷一次牙的话 请务必把握住晚饭后到你睡觉前的那一次
请记得刷完牙后就不可以再进食 否则要再重新漱口然后再重新刷牙
(一天请至少〝一次〞〝全口牙线〞)
吃完东西后再刷牙才有意义(也就是进食前就先刷几乎等于没用处)
以上 先大概这样吧