因为一直有嘴凸的问题
想要矫正的念头从去年就开始了
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陆陆续续做了一点功课终于在今年三月如愿装上矫正器开始矫正（先装上排下排下个月装
上去）
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因为主要是改善嘴凸的问题所以整个疗程预计会拔三颗牙齿跟视情况打骨钉（三根）
以下来分享一下我第一天的一些心得
刚装矫正器的当下真的感觉超级不适应的
倒不是牙齿酸痛还是怎样的单纯只是因为突然嘴巴多了一个物体感觉的不适应感
不过我觉得幸运的事情是我的口腔跟舌头好像偏厚的样子
完全没有刮嘴巴的情形
用舌头去清理菜渣的时候也没什么感觉
至于牙齿酸软是我觉得最有感的地方
有点难形容的感觉
可以想像在咬东西的时候牙齿快要掉下来的感受
反正很奇妙就是了可能要有装牙套的人才能懂我说什么
还有牙齿清洁也很重要
因为我的矫正医生告诉我不用特别忌口
只要注意太硬咬不动的东西不要硬咬就好了不然矫正器会脱落
所以昨天装完立马去吃麻辣鸭血跟豆腐
回家照镜子整个崩溃发现牙套上全部都是菜渣花了一段时间处理才弄干净
还有咬合问题
因为我习惯用左边咀嚼所以长期下来笑起来法令纹左边特别明显
所以矫正医生也建议我要多练习用另一边咀嚼
所以目前我是每天轮流用不同的地方咀嚼当作练习
第一天的感觉大致上是这样
主要是学着跟矫正器相处跟清洁牙齿
幸运的事情是没有太多不舒服的状况发生
如果还在观望中的
有问题想要问也欢迎留言或站内信问我我会尽力回答！
以后应该会每半年到一年分享纪录一下心得