先说说我自己好了，我个人牙刷是从传统换电动的，
要说最大原因就是我传统的很常刷不干净
陆续看过几间牙医，得到答案都不太相同，
有的牙医说电动牙刷使用有可能伤到牙齿牙龈，叫我用传统的，就可以刷的很干净…
但也有的医生说既然刷不干净就用电动的，注意不要力道过猛其实是OK的
我是担心伤牙齿所以目前我是用传统牙刷，会多花点时间刷+花完检查齿垢
再来是牙膏，其实我牙齿状况还算OK的，没有太多蛀牙跟牙周病，
挑选牙膏部分我主要是看味道，陆续尝试几款黑人、高露洁、德恩奈，
发现德恩奈夜用牙膏蛮适合我，味道不会呛辣，
还有我嘴会干，晚上分泌唾液变多对我帮助颇大，
连带就是口气不会像以前那么重
不知道大家牙刷及牙膏的选择是什么呢?

最近用到一条牙膏觉得很好用，用牙刷手动刷就很干净，我买强化的，用完会打算回购，连抗敏也想一起买来用https://i.imgur.com/WOYsCPQ.jpg

买牙菌斑显影剂最准

记得有个牙医说过, 一般牙刷刷得干净再用电动牙刷, 一般牙刷刷不干净, 即使换了电动牙刷, 还是一样刷不干净

牙刷推狮王的细毛牙刷

牙刷推刷乐，软毛小头一支十块

广告量越大的我越不买 文案写得太豪洨的我也不买

德恩奈夜用的好贵买不下手，要253元QQ

之前看板上推荐用小胖子，便宜好用，狮王也不错，只是太贵了XD

我是觉得电动牙刷很方便，刷起来没有不舒服的感觉应该就没问题了吧，如果你担心就用传统牙刷

为什么德恩奈夜用广告又来

我之前用黑人 但因为牙周病改用gun 现在用新加坡牙菌斑牙膏刷完清爽度真的不一样 但没有泡泡用起来很不习惯 而去价钱也不美丽 所以都跟gun交替刷

我最近才知道3M牙膏的架位&价位为啥越来越萎缩+特价了某家台制牙膏也加了磷酸三钙 而且还超氟想想当年3M牙膏靠磷酸三钙 卖到280咧

觉得清洁力不错的:狮王酵素、高露洁专业洁净,价格也不贵

我用漱口水也是有改善口干情况，不过效果没办法持续到早上，牙膏可以吗?

我也不爱呛辣的牙膏，能维持口气清新不口臭比较重要

小胖子好用，但因为柄比较短有时没拿好就会掉下去...

最近喜欢tepe家的产品 防敏牙刷刷毛好软 边刷牙边按摩牙龈

太软的是不是清洁力比较差? 用淘汰牙刷刷杯子都刷不干净只有某几支淘汰牙刷(软中毛)刷茶杯茶垢可以刷得特别干净