如题
在网络上搜寻洁牙知识的时候看到这个
https://i.imgur.com/nK2R3BI.jpg
惊讶了一下
因为一直以来都是让牙线程c型在齿壁上
用这种电锯的方式来回在清牙齿
只不过不会碰到牙龈
会紧紧贴著牙齿的边边由下往上，
慢慢来回刮出牙缝
想问这样会伤到牙齿吗
因为有遗传性的牙周病
一直以为这样比较可以刮干净牙菌斑
*p.s 我的洁牙顺序
漱口、电动牙刷、牙线、牙间刷、牙线机、漱口水

用力直上直下才会让牙龈受伤

重点是要有上下的去刮到牙齿表面，如果只有左右/内外的锯就等于只有清到一条牙线粗细的范围，还容易伤牙龈

你就想像牙线就像是擦拭牙齿表面的毛巾力量太强会让牙龈受伤 但力量适中 上下左右移动都是可以的