我是在北市的一间整形联合诊所进行的正颚手术
手术后仅住院一天就办理了出院回家休养
因此在术后的照护情况可能会跟在大医院开得患友不太一样 敬请注意～
首先来说说
术后前3天这段大家比较熟悉的术后最痛苦的时间
也就是所谓的[地狱期] 这段时间究竟多痛苦呢？
具体来说
就是混合著头痛、肿胀的不适感、恶心想吐、口干舌燥、疲倦以及偶发的面部疼痛
再加上流不停的口水及混血的鼻涕 这样的阶段大概会持续个72个小时
虽然吃药跟冰敷会让情况稍微舒缓 但效用通常都十分短暂
而且因为药粉泡水后的味道很恶心 所以吃药本身也成了种折磨 =_=
但我还是劝各位乖乖吃药 因为到后面就发现 上述的痛苦远大于吃药时想吐的冲动
而这段时间内你还不能一直躺在床上休息就好
你还必须要想办法起身替自己进食、补充水分、擦拭口水血痕、更换冰敷袋、漱洗口腔
进食跟喝水必须透过细小的管子进行 嘴巴是完全不能张开的
而且被固定在某个位子久了
你会觉得嘴巴特别酸 却想不到什么办法可以舒缓 只能够一直冰敷
晚上睡觉的时候也基本上睡不太著
因为即使你服用了医院开的止痛药也顶多就是让你睡上一个小时
接着你就会在痛醒->痛得睡不着->昏睡->痛醒的循环中度过
不光是痛醒 口渴跟想上厕所也会成为把你浅层的睡眠中断的原因
自然而然睡眠品质跟精神就不可能好到哪T_T
再加上你只要醒著就会感受到上述的痛苦
跟不适 因此你会在这个时候特别讨厌自己跟埋怨人生
不过相信我也相信自己 一切都会好转的!!
术后第四天可以开始透过热敷舒缓肿胀
不适的情况就会开始有所改善
不过当然也不是立刻就消肿 疼痛的情况也是会逐渐趋缓
同时因为自己已经习惯了包含从吃饭 喝水吃药 热敷等所有动作
所以开始有多余的心力可以拿来滑手机或跟朋友打屁聊天了
不过半夜突然被痛醒的情况还是有可能会发生
所以睡前的药一定要记得吃 我甚至会自己多塞一颗普拿疼止痛锭来增强自己睡眠的品质
直到术后第五天我才终于再此体会到一觉到天亮的滋味
那真的是我人生睡过最甜美的一觉 :D
术后第六天就去到诊所拆线
医生也教我如何脸部按摩、张口练习、刷牙的方式等等
并且告诉我可以再次开始吃东西 最好是从稀饭开始
说到吃东西
拆线后的头两天(术后第六、七天)基本上嘴巴是没有什么咬合的力道
就算你想靠慢慢磨的方式来把食物磨碎(ex:肉松)
但是肌肉的力量还没有复原以至于整个流程会变得很没有效率 (吃一碗粥+肉松要磨20分钟
所以最后还是乖乖吃稀饭配咸蛋就好(咸蛋黄意外的需要咬劲)
大概到第八天开始 嘴巴就张得够大可以开口快速吃饭了
也慢慢可以吃一些比较软质的食物
像是： 萝卜糕 鸭血 臭豆腐 吐司 卤肉饭之类的
水饺也可以 但是里面的肉要咬比较久
另外卤白菜也是个意外的好选择 因为基本不需要咬就可以直接吞下去
也可以逐渐摆脱稀饭的束缚了
虽然我觉得吃稀饭真的蛮方便的XD
以上 就是我大概到目前为止术后的心得分享
如果有想到其他的内容我会再额外补上~
最后附上我从术后到目前为止每天的自拍照
如果有任何问题也欢迎留言或是站内信问我~
手术前
http://i.imgur.com/jtyIvrm.jpg
手术当天
http://i.imgur.com/TUXYkmu.jpg
术后一天
http://i.imgur.com/rDZqhlt.jpg
术后二天
http://i.imgur.com/eIhTYHF.jpg
术后三天
http://i.imgur.com/2rHIrFj.jpg
术后四天
http://i.imgur.com/Y2Fqo3d.jpg
术后五天
http://i.imgur.com/XCPJkxu.jpg
术后六天
http://i.imgur.com/KgQf6FE.jpg
术后一周
http://i.imgur.com/v8iaZz5.jpg
术后十天
http://i.imgur.com/eN2I0wm.jpg

差好多！！

近视是不是很深啊？嘴巴变超顺的！超成功

哇 差很多 脸型变得很好看耶 恭喜！

为什么你到第八天就能吃软食了啊？好厉害

还记得你缴订金前的文，一转眼手术完了，恭喜！线条顺畅很多！

是正鄂退后下颚往前吗

发型也可以打理一下

发型改一下更赞喔

是潜力股！头发整理一下、眉毛修一下会更棒哦！加油

推推

加油

改变很大 很值得

我第三个月才可以咬饭.....

差很多~整个人都亮起来了，祝福原po

https://i.imgur.com/rxyYaei.jpg有点像冠佑！发型的话感觉可以把两边剃掉，上方打层次

感觉第三天就消肿了欸

正面顺很多耶 想看侧面的改变

好像品冠

差很多噎!变得更好看了^^

换个发型会变的更斯文

差很多耶，辛苦都值得了，发型换一下更好

人帅真好

想看术前侧面

恭喜你

很棒恭喜你

为什么消肿那么快啊？可以分享一下秘诀吗？

变型男！！