今天术后一个多月了，恢复良好。
术前几乎爬遍牙版的文章，发现关于绑牙的心得比较少，所以我也来回馈一下板友。
我是在高医动的手术，术前看版上文章还以为绑牙是穿过牙龈或是绑在矫正器上，
不过后来发现是在鼻翼两侧打骨钉，垂直往下在下巴也打两个骨钉，然后用铁丝上下绑起
来
在上颚还有用铁丝穿过牙龈固定咬合板
术前版上资讯蛮多的我就不赘述，大致描述一下术后恢复情形
1.术后住院期间：
真的就像大家说的，撑过前几天就会好很多
虽然刚清醒很不舒服，但是要动手术的板友真的要努力照护理师和医师说的做，这样恢复
也会比较快
努力吞口水、努力进食、多走动！
2.绑牙饮食：
进入为期六周绑牙，之前看到有人说牛肉面和锅烧意面打起来不错
我都试过一遍，嗯......味道太浓郁很五味杂陈XD
早餐都喝金补体素（不甜）+牛奶
后期正餐最常喝粥，各种粥几乎都吃遍了
点心喝果汁、巧克力牛奶
一天喝5-6餐，尽量不要掉体重
因为绑牙只能刷外侧的牙齿，一开始不敢拉扯唇颊
我会用油壶装水比较冲得到里面，然后沾牙膏用小牙刷刷牙，再用棉棒清理伤口缝线
3.回诊：
几乎每个礼拜都要回诊
我拆线分成两周，第一周回诊拆线的时候痛到冒冷汗
第二周好一点，但是我这次遇到的住院医师很粗鲁，所以还是痛+吓到哭
六周后把绑牙铁丝剪掉可以开口了，咬合板不拆，医生叫我试着开口的时候真的忘记怎么
做，要很认真想一下才能把嘴巴打开XD
当天晚上睡一睡下巴放松离开咬合板我都会被惊醒，不过隔天就会好很多了，咬合会越来
越稳定
也可以开始吃板条、碗粿之类比较软的东西
隔周检查能不能拆咬合板，我咬合还不稳所以没办法拆除
不过还是要把板子拆下来清洗，所以要把牙龈里的铁丝抽出来之后再戳回去
我这次又遇到上次粗鲁的住院医生了，一开始没打麻醉痛到崩溃，中间还被夹到嘴唇、铁
丝刮破脸颊
总之心很累
接下来我要先暂时离开颚外继续矫正，之后还要再回去拆一次板子，想想都害怕
说要大致描述一下结果我还是打了一堆哈哈
这一路真的太辛苦了，很多心得想说
我觉得毕竟全身麻醉，手术一点都不可怕，术后恢复的处置比较吓人
痛其实还好，但就是很折腾，即将走上这条路的板友们要加油！
有问题再问我吧～～