年纪有点大了，38岁。
拖拖拉拉与某几个因素，今年上半年下定决心开始整理牙齿。
这二个月时间终于把原有的牙齿处理告一段落，
明天要开始第二个疗程，矫正牙齿。
很紧张，也有不安。
因为小时候穷又没有人教导好好刷牙，长大又害怕看牙齿，所以牙齿不好。
牙齿不好连带影响肠胃，所以肠胃功能比较差，也比较瘦。
明天要矫正牙齿了，很想问有矫正过牙齿的网友，
头一个星期大家都吃什么度过呢？
因为我听说会很痛，再加上自己又是瘦子，很怕体力不支…
不过我已经下定决心要好好面对，所以会加油勇敢
^_^
先谢谢大家

跟平常差不多 但是会切成小块吃XD

我什么都吃

吃粥两个星期，因为牙齿无力咬不动…那时超想吃肉的！

小心不要撞到牙齿 很！痛！

刚戴第10天，真的每个人状况不同，我前三天只要咬慢点基本什么都能吃，目前更都没问题。也没什么嘴破肉痛的情形，最不舒服的是嘴唇变得容易干(上矫正器之前从没害怕烦恼的事情)，会想一直喝水然后跑厕所。XD

快去重训XD，然后戴之前先吃好吃的如牛排之类的

什么都不用担心，等著迎接美好的未来

很痛...每次回诊都想跟医生说我反悔了

我也跟你差不多年纪时矫正，放心去感受过程吧

接下来会怀念以前吃金针菇、空心菜跟玉米的日子

吃金针菇体验鬼门关

只有不啃食物 其他全吃

结果今天医院因为风雨停诊我应该问，矫正前一星期大家会狂吃什么^_^

可以参考看看 #1RON0JoK

狂吃任何要比较用牙齿出力的食物，因为暂时适应关系会比较牙齿酸软，等适应后就什么都可以吃了

目前矫正半年，后悔矫正前没狂嗑牛排！每个人上矫正器感受不同，能吃的也不同，小心不要把矫正器弄掉就好

什么都能吃欸只要切小块一点XD

我矫正前没有狂吃，对美食没有执念。矫正开始痛三天，吃粥一星期，肚子饿就搭配布丁，麦片这类食物，现在最大的痛苦是嘴巴被磨出很多小伤口

买剪刀 或是搜寻住家和公司附近卖粥的店

想吃甜点可以准备孔雀饼干（但还是不能咬只能用口水润湿来吃）(￣▽￣)

我刚开始都只能吃粥 所以去买了一瓶肉松哈哈

肉松真的是矫正好朋友XD

怎么没人说咖喱

我从第一天开始都正常吃欸

结果延到这个月底才上矫正所以现在疯狂乱吃中