[问题] 口呼吸要怎么改 LuisSeverino PTT批踢踢实业坊

楼主: LuisSeverino (NYY40) 2017-12-30 22:49:09

最近上牙概，老师有提到口呼吸这个习惯
我以前有暴牙，透过矫正已经改善了
但是口呼吸的习惯还在
让我有时候看起来很呆滞
而且睡觉还会流口水
不知道口呼吸的习惯有没有办法改善呢？
是属于哪个科别？齿颚矫正？复健？

作者: INSEAD (INSEAD) 2017-12-30 23:06:00

就开始习惯用鼻子呼吸你是搅合不正吗

作者: giraffehsuan (hsuan) 2017-12-30 23:06:00

可以试试睡觉贴透气胶带改善

作者: Louina (ç±³ç±³) 2017-12-31 08:49:00

是鼻子黏膜问题吗？

楼主: LuisSeverino (NYY40) 2017-12-31 10:43:00

我有过敏，偶尔会鼻塞，是不是也是原因之一？

作者: sky840 (丹丹) 2017-12-31 10:58:00

我也是鼻子过敏，所以时常还是用口呼吸

作者: neb (嗨) 2017-12-31 11:12:00

我小时候很容易鼻子过敏(如尘蹒)常用口呼吸！现在还是有时鼻子会有些塞塞的感觉，但就尽量让自己用鼻子慢慢深呼吸XD

作者: maxwelljerry (马克斯威尔杰瑞) 2017-12-31 14:32:00

我也是口呼吸改不过来..

作者: supertramp (伊丽莎白) 2016-01-01 18:58:00

鼻塞原因要先解决

作者: yellowbrush (真‧黄刷哥) 2016-01-03 20:56:00

看个睡眠门诊看看

作者: ccjy (YY) 2016-01-08 15:32:00

目前还蛮多止鼾产品就是在矫正张嘴呼吸，可以找找看…或者最简单的方法就是透气胶带黏着(当然如果鼻子很塞，就不能封死，要循序渐进)以上并非没有根据哦，网络上有一些关于口呼吸造成打呼的文章，也可以参考

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