大家好
最近刚踏上矫正之路
不习惯拔牙后吃饭加上矫正器不适
加上饭后刷牙
索性都不在外面吃东西
每次饭后漱口除了漱不完的菜渣外
刷一遍又清出更多
大家矫正一段时间后在外面吃东西还是有办法马上刷牙吗
但是马上刷好像不太好
如果要特地等一下再刷难度又提升

之前戴隐适美时真的管他在哪吃完都会刷，但换回传统牙套后就大致的漱漱口然后剃牙哈哈

我是每餐后一定刷，只在有厕所的地方用餐

无法刷牙至少漱口把菜渣束掉

为什么马上刷不好，要等一下再刷呢？别再相信没有根据的报导了 http://ppt.cc/KjJ6Y

我都耻力全开直接刷下去

餐后30分钟刷牙，我个人并不同意这说法

我会随身携带牙间刷 配合镜子清菜渣够用了

我吃完饭马上刷～刷之前会先用手指推掉大块菜渣

在外面刷牙真的要耻力全开 XD

在外厕所只有一个洗手台时是蛮尴尬的

我是随身带漱口杯跟牙签和镜子 吃完就带去厕所先剃牙在到外面漱口 尽量食物塞很里面再咬

矫正初期在外面会很执著吃完一定要刷，但到后期就渐渐懒了再加上在外面刷真的耻力要很够XD 所以都会等到回家再刷

我也不同意等30分钟 能刷就快刷啦 先多漱口几次就好

买便携式冲牙机啊，神器

会特别找有厕所的地方吃饭,就真的要耻力全开,不然卡著满嘴菜渣真的好痛苦！

先用牙间刷把大块渣清掉，若能刷牙就刷，不行就回家再刷

我都先在外头洗手台含一口水到厕所里刷，刷完再出来漱口

你因为在外不刷牙而蛀牙，一定会后悔了

我包包都会放牙刷牙间刷牙膏，有厕所就会去刷XD

我会简单的用牙间刷把残渣去掉，再漱口

在外要不在乎眼光给它刷下去！

我在外面不刷 只漱口+牙间刷

在外面吃完只有厕所处必用牙膏牙刷清洁XD

我都直接在厕所刷牙，无法忍受不立马刷牙，虽然很不好意思XDDD

我也都吃完饭立刻刷,出国也是,到现在一年半依旧XD

我的医生主张要立马刷，但力道要控制。要蛀牙或在意别人眼光这是选择的问题了～如果真的会酸成这样，口腔会先受不了吧

不一定要在外面刷牙真的不方便就先漱口来不及刷牙或是方便算了但一定要漱口

我是能刷就刷 不管眼光……但有时候懒也就不刷了

推冲牙机，超方便