楼主:
jiew1123 (亚特兰大提斯)
2016-08-01 17:21:26最近想改善自己的牙周病 听从牙医建议买了一支入门款的电动牙刷
但有个疑问 要怎么去判断牙齿到底刷干净了没?
基本上要刷多久才ok呢?
我是用飞利浦的 通常是上下各一分钟 再用手抠一下检查基本上是ok
作者:
djyyymix (Ambition)
2016-08-01 22:10:00刷牙方式不对 刷再久都没用
作者: xiangh7899 (饭桶将军) 2016-08-02 17:35:00
不知道你买哪牌的 不过我用的飞利浦电动牙刷有内建计时器 基本上是将口腔分为四个象限 一个区块是定时30秒总共两分钟 记得飞利浦电动牙刷有牙龈护理模式可以选配合使用效果更好
作者: bitterseet (bittersweet) 2016-08-03 09:22:00
我都会用舌头舔XD有粗糙感就会再刷一次那个地方
作者: sheng71kow (纬红阿哥哥) 2016-08-03 17:15:00
用舌头舔+1 通常用飞利浦的刷大概两分钟就够了
我觉得是刷牙的方式,对着镜子两颗两颗带过去斜45度至少停2秒。门牙后面可以拿直的刷
还是要看电动牙刷本身震动效果如何 我自己用音波牙刷是2分钟左右就觉得很干净了