30岁才鼓起勇气开始我的矫正,
两周内我拔了四颗牙,身体觉得有点虚弱,
肚子很饿,但是肿肿的嘴,使得食欲急速下降。
紧接我的大钢牙之旅了!
装上后根本分不清是牙痛还是酸痛,
发现连吃东西都有问题,
三餐老是在外的我,
无疑是另一种挫折呀!
之前爱吃零嘴的我,已经戒掉了,
残渣卡在缝缝实在很难过,
每次饮食都想迅速吃完,
然后花十分钟刷牙!
目前才装上两周,已经瘦了一圈,
好多东西不能吃,
硬的,炸的,要硬咬的东西完全无法。
粥跟香蕉目前还是我的最爱!
因为可以迅速吞下又吸收的快!
现在上班前,要自己煮粥当早午餐,
白萝卜,红萝卜,煮烂的排骨,
或是煎碎蛋搭配肉松,
大鱼大肉的日子已经回不去了,
目前还在为自己的饮食习惯找出口,
不知道大家有没有菜单可以分享给我,
如果有line群组的话,也希望可以听听各位前辈的经验。
现在能体会当初医生说的辛苦的地方了!
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