嗨大家好
我今年要正颚
之前听说平常有在运动的人，术后恢复的比较快。
看到有一个推文说他平常有在运动，术后没多久就有体力到处走了；还有一位没运动的说
他术后非常不舒服。
所以各位有开刀的大家觉得平常有在运动和没在运动会差很多吗？
我平常会慢跑，希望到时候恢复的很快。
越接近开刀时间越紧张啊。

我觉得好像差不多耶 只是术后真的会不能吃东西变难民式瘦法 术前多存一些肌肉不然变泡芙人

我跑过半马，术后一周开始走路当运动，不到一个月可以跑5k,消肿也很快!

我术后第五天ing,体力大概恢复到60%左右

开刀前也天天运动 我上下颚都开 术后三天体力就恢复了 三个月后依旧不敢运动XDD很担心牙齿会怎样