PTT
Submit
Submit
选择语言
正體中文
简体中文
PTT
talk
Re: [偷可] 我快变成坦
楼主:
kanbaby
(kiki)
2025-02-21 15:36:11
※ 引述 《L1ON》 之铭言:
: 尽量不要节食
: : 体重来的+5的环节
没有节食
只是改回蛋白质餐
每天都会吃很饱
蛋白质有吃到60-70克
今天就开始回归吃711蛋白质便当
加蛋白质牛奶了
还有希腊优格
https://i.imgur.com/d5we8O2.jpeg
作者:
maozz
(毛å)
2025-02-21 19:31:00
这个还不错吃
楼主:
kanbaby
(kiki)
2025-02-21 19:57:00
吃的放心瘦的安心
继续阅读
[心情]就是说
forent
Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板
washwall
Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板
maozz
Re: 这里是充满爱与闪光的偷可板
maozz
[偷可] 哇好棒一点了
maozz
Re: [偷可] 来电五十
L1ON
[偷可] 快了
L1ON
[偷可] 看
L1ON
Re: [温馨] 脆五叫
L1ON
[偷可] 哇好棒一点了
maozz
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com