如题
刚刚煮好了炖饭
好好吃喔
有加鸡肉和毛豆 蛋白质满多ㄉ
感觉蔬菜类可以加多一点
下次加个洋葱和甜椒

喔这次有加菇菇 应该算蔬菜下次可以有一些饭换成燕麦