前天看老高，
睡眠
他说“可以控制自己不睡觉，
但是没办法让自己一直睡 一直睡
生物能睡多长时间是不能自己控制的
”
一直吃褪黑激素难道不行吗
生物不就是松果体在黑暗中分泌这个
然后产生睡意
但是以前买的到现在根本买不到
选举完之后也许就可以了吧！