改变得还不够多、不够彻底 动力跟意志不够坚定
所以才会又在状态不好的情况下又做了当初明知糟糕的所有决定
无力感很重 那种不知道该怎么办的焦虑一直出现
只能一直告诉自己会变好、要试着打断自己情绪、给自己希望
其实走到这边已经有很大的改变 速度也够快了
只是我还做得不够彻底 意志并不是无时无刻都那么坚定的
但之前都能熬过 其实没那么糟吧？
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对着镜子说 我要战斗