楼主:
maozz (毛å)
2023-10-10 13:15:52想一下这几天能吃的东西
应该也是不多
但不能再那样不太吃东西 会营养不良
所以希望用最少的咀嚼来达成营养的摄取
可能就泡高蛋白 吃鸡胸肉(这个要咀嚼)
或是泡燕麦粥也不错
还有香蕉 香蕉也软软的 咀嚼友善
吃菜的部分只能尽量
因为礼拜六吃生菜
因为只能用门牙咬 觉得很不方便要咬很久...
还是多吃一些燕麦
楼主:
maozz (毛å)
2023-10-10 13:23:00因为用臼齿咬会咬到发炎肿起来的地方 超痛
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