刚刚说到咖啡因
https://youtu.be/pwf52gy-rQ4?si=TvDM_rlyXPz1_qim
我是想到平常早上都会喝咖啡的同事他们
有的人是直接用公司咖啡机
有的人是自己磨豆子
有的人自己手冲
有的人疑似是有什么喝什么（例如大老鼠）
会好奇他们为什么每天都要喝
如果不喝会怎样
目前因为有习惯每天喝
到了下午或晚上会不会有什么副作用
看影片是说
咖啡因可以帮助集中精神
所以很多人才会习惯早上或工作时来一杯
但影片里面也有学者说
摄取咖啡因其实是先预支你未来的精神
也看到留言区有些人分享
说曾经因为太依赖咖啡因
后来要戒断的过程很困难
不晓得身边的人状况是如何