每次热的从睡梦疲倦醒来觉得自己
脑海浮现的都是蟑螂吃了一点绝后
活动力迟缓到死掉的情景
觉得运动是增进活力的方式，应该有效吧
其实我也起的很早
不过运动一定会弄得全身汗
每次可能都要一个小时以上
但刚刚才冲澡完又要去运动吗？

caeley lee