侧躺，用手掌曲起 手中有个鸡蛋的窟窿
妈妈教我这样拍背过
中风久卧的病人照护也是这样拍
当我这样往后拍自己臀部、腰部的时候，
觉得没感觉的后背肌肉
在拍打下有点轻松的感觉
有点纾解 ，可能连身体上的肌肉
它们紧绷也感觉不到
但是有拍打产生的压力，触觉才被唤醒
然后换手臂酸 干~