昨天十一点半就睡
感觉满不错的
可惜早上也没有比较早起来
我是有醒来啦
可是就继续睡
如果是之前
可能会因此对早睡这件事失去信任
就觉得阿早睡也没有比较早起那干嘛早睡
不过我后来想到
也有可能刚开始还比较没有办法早起
生理时钟要调整一下
说不定习惯几天之后就可以早起了
以前好像就是这样